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Alguna recomendacion aparte de realizar los jercicios necesarios para aumentar de tamaño el brazo?
un saludo

Alguna recomendacion aparte de realizar los jercicios necesarios para aumentar de tamaño el brazo?

Synthol.

Týr escribió:

Alguna recomendacion aparte de realizar los jercicios necesarios para aumentar de tamaño el brazo?

Synthol.

jajajajaaa mas claro imposible

me dijeron que la creatina monohidratada iba bien, es verdad? sirve para aumentar eel tamaño?

miguelito2010 olvidate de tomar creatina ni nada, si quieres aumentar los brazos entrena con pesas sin mas.

Que ganitas tengo de ir a la playita ya!

miguelito2010 escribió:Alguna recomendacion aparte de realizar los jercicios necesarios para aumentar de tamaño el brazo?
un saludo

Vamos a ver, ¿cuánto llevas entrenando? ¿Cuánto mides y pesas?