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Hola como estan mi cuestion es esta,tengo 16 años llevo un año en el gym, y toy mas o menos fuertillo,bueno el tema es que ase muxo tiempo k no hago ejercicoos aerobicos, ni corro ni hago bicicleta ni nada,esto es malo para el corazon o algo para mi cuerpo para mi salud digo.muchas grasias cuidense

Hombre, malo no se si será, lo que hacer aeróbicos es muy bueno para la salud, ya que entre otras cosas mejoras fondo (mejor para el corazón), defines tus músculos....