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Vamos a ver...llevo un par de meses haciendo un programa de volumen y el caso es q en este ultimo mes he subido de 64 kilos a 68 o sea 4 kilos...el caso es q me miro en el espejo y me veo exactamente igual...la ropa me va exactamente igual...si no he subido musculo y grasa tampoco donde cojones estan esos 4 kg???...esto es impepinable!!!

Pues creo q has subido musculo y has bajado grasa,con lo cual tienes el mismo contorno pero con mas densidad ya q el musculo pesa mas q la grasa,por eso pesas mas.
Date tiempo y veras como subes de volumen.

Gracias por la explicacion....la verdad es que es bastante consuelo...hasta otra