Hola compañeros, este video que les paso es algo a que puede suceder si no se toman las medidas necesarias para realizar esta clase de ejercicios... sobre todo si no se lleva un programa de ejercicios adecuado.
Saludos
Re: Accidente por realizar cargas de más
Publicado: 01 Feb 2011 10:23
por Valhalla
Mas que por "cargas de mas" es por un PENOSO agarre.
Re: Accidente por realizar cargas de más
Publicado: 01 Feb 2011 11:39
por loschatarras
Valhalla escribió:Mas que por "cargas de mas" es por un PENOSO agarre.
+1000 jajajaja, no veas la peña como va por el mundo...
Re: Accidente por realizar cargas de más
Publicado: 01 Feb 2011 15:19
por Mystery_Fight
Si es por un mal agarre, pero también se nota que el tipo no domina ese peso
Re: Accidente por realizar cargas de más
Publicado: 01 Feb 2011 16:29
por LiNks
El compañero que le ayuda si que tiene delito... Mira que a la primera ya hay un amago de caída... y la segunda se la deja igual: Toma que quema!
Al menos asegúrate que la tiene bien cogida...
Re: Accidente por realizar cargas de más
Publicado: 01 Feb 2011 20:32
por Gotrek_1
madre mia, el pecho roto, aqui falla el compi y el qye tira ya que se nota que no iba a ser capaz de hacer ni una
