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hola, esta pregunta va para algun alumno de shoot, sad, taz o alumnos de manu. vaya para las academias que hacen vale tudo en serio.

me gustaria tener una ligera idea de como se entrena en las mejores o mas reconocidas academias de vale tudo en españa, mi intencion es visitar alguna de ellas este año y me gustaria informarme un poco. ya se que es muy relativo , quizas alguien me puede contar un poco como es una semana en su academia. como por la mañana hacemos esto , por la tarde lo otro , tambien hacemos este tipo de pesas... cosas de estas muchas gracias y saludos a todos

espero respuestas

Mira esta página, no somos profesionales, pero bueno, se hace lo que se puede, somos de coruña, la página es pagina.de/grainocompetitionteam, así tal cual, sin www ni ná, ahí te explicaran nuestro entrenamiento, ala un fuerte abrazo y ya me contarás que tal esta eh¿?¿?, y deja tu opinión y eso, ala cuidate!!!

te agradezco que hayas contestado a mi post, mi intencion es conocer un poco el plan de trabajo de las mejores academias españolas y visitar alguna durante una semanita o dos que se adapte mas a lo que estoy buscando, uno no es millonario y a de elegir bien ya que no puedo ir a todas (ojala pudiera). he leido como trabajais en vuestra academia de a coruña y esta bastante bien aunque me da la impresion que no trabajais mucho en pie... de nuevo gracias y a ver si alguien mas se anima a escribir algo del entrenamiento de su academia . gracias

saludos