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Bueno, pues me he hecho con esta obra en castellano, la cual andaba buscando desde hace tiempo por la unanimidad en las buenas críticas que de la misma he leido en varios foros y páginas, y por haber sido escrita por dos eminencias del entrenamiento a nivel mundial, Mel Siff y Yuri Verhoshansky.

¿Alguno de los aquí presentes la ha leído? ¿Qué os parece como introducción al entrenamiento de fuerza?

Un saludo