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Abortando compra entonces.DAMARPO escribió:Pero bastante más....
Si necesitas algo, me dices.
Un saludo.
David.
La estructura del foam roller aporta retos motores a nivel sensorial en dos planos y activa la capacidad de reacción, la conciencia corporal, la reeducación postural, la planificación del movimiento, la fuerza dinámica y la flexibilidad neuronal y muscular.TBag escribió:En esa página hay un documento interesante:
http://www.aerobicyfitness.com/images/a ... roller.pdf
Las neuronas que se ponen a hacer yoga y al final hasta se pueden chupar sus propias p****scyberclon escribió:La estructura del foam roller aporta retos motores a nivel sensorial en dos planos y activa la capacidad de reacción, la conciencia corporal, la reeducación postural, la planificación del movimiento, la fuerza dinámica y la flexibilidad neuronal y muscular.TBag escribió:En esa página hay un documento interesante:
http://www.aerobicyfitness.com/images/a ... roller.pdf
¿Que pelotas es la flexibilidad neuronal?
Bueno, es un concepto muy dificil de entender y asociar al foam roller.
Algo así había leído, pero todo lo que encontré esta mas relacionado con la psicología que con el deporte. Me suena a cosa-dificil-de-explicar que se usa como slogan publicitario.DAMARPO escribió:Pero a grosso modo, tiene que ver con la capacidad que tiene el cerebro de modificar las rutas neuronales ( el concepto mas correcto es el de plasticiad neuronal)
Ademas de darle las gracias de nuestra parte, convencela de que se meta a forear, seguro que también podemos intentar exprimirla como una esponja como te hacemos a tiDAMARPO escribió:[demos gracias a mi chica, que aunque se muere de sueño, me soluciona estas cosillas]
Joderrr...y yo pensando en que era una magufada.DAMARPO escribió:Bueno, es un concepto muy dificil de entender y asociar al foam roller.
Pero a grosso modo, tiene que ver con la capacidad que tiene el cerebro de modificar las rutas neuronales ( el concepto mas correcto es el de plasticiad neuronal) [demos gracias a mi chica, que aunque se muere de sueño, me soluciona estas cosillas]
Un saludo.
David.
No c**o! El foam es genial si se sabe utilizar, el problema es que una imagen no transmite una sensación, y el trabajo con el foam tienes que sentir lo que esta ocurriendo. Por ejemplo, nadie dice que al trabajar sobre la cara externa del muslo duele horrores, y así debe ser. O que no tiene que ser una sensación agradable, para poder relajar la fascia completamente....tate-hishigi escribió:Abortando compra entonces.DAMARPO escribió:Pero bastante más....
Si necesitas algo, me dices.
Un saludo.
David.
¿Pero corro riesgo de hacerme algo malo o es solamente el tema de las molestias?DAMARPO escribió:
No c**o! El foam es genial si se sabe utilizar, el problema es que una imagen no transmite una sensación, y el trabajo con el foam tienes que sentir lo que esta ocurriendo. Por ejemplo, nadie dice que al trabajar sobre la cara externa del muslo duele horrores, y así debe ser. O que no tiene que ser una sensación agradable, para poder relajar la fascia completamente....