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¿qué criterio sigues para considerar a alguien avanzado? similar al de tyr u otro distinto?DAMARPO escribió:Depende.
Principiantes y gente que no tiene estabilidad suficiente en Core que haga Gironda.
Avanzados que hagan Yates.
yo no se si seré avanzado pero soy capaz de levantar el 100% de mi peso corporal en yates actualmenteJaime G escribió:¿qué criterio sigues para considerar a alguien avanzado? similar al de tyr u otro distinto?DAMARPO escribió:Depende.
Principiantes y gente que no tiene estabilidad suficiente en Core que haga Gironda.
Avanzados que hagan Yates.
La fuerza relativa es uno de ellos, y muy importante, el otro sería la técnica y el tiempo que lleva entrenando; y luego algunas cosillas de mi cosecha.Jaime G escribió:¿qué criterio sigues para considerar a alguien avanzado? similar al de tyr u otro distinto?DAMARPO escribió:Depende.
Principiantes y gente que no tiene estabilidad suficiente en Core que haga Gironda.
Avanzados que hagan Yates.
he estado mirando los estimulos que causan y los musculos trabajados y son practicamente los mismo en ambos ejercicios,corrigeme si me equivocoLa fuerza relativa es uno de ellos, y muy importante, el otro sería la técnica y el tiempo que lleva entrenando; y luego algunas cosillas de mi cosecha.
Eso me imaginaba, pero cuenta algo más específico, que ahí no dices naLa fuerza relativa es uno de ellos, y muy importante, el otro sería la técnica y el tiempo que lleva entrenando; y luego algunas cosillas de mi cosecha.
Remo Pendlay no es Remo con barra, aunque se parecen mucho.cor petit escribió:La diferencia con el remo pendlay es sólo la inclinación de la espalda?
no se si la técnica será correcta yo tenía entendido que el yate era asícyberclon escribió:Remo Pendlay no es Remo con barra, aunque se parecen mucho.cor petit escribió:La diferencia con el remo pendlay es sólo la inclinación de la espalda?
Pendlay:
http://weightliftingepiphanies.blogspot ... edule.html
Remo con barra:
Pues no hay nada más tio....ya lo siento, fuerza relativa, tiempo de entrenamiento, técnica de los ejercicios......las cosillas de mi cosecha...jejejejeJaime G escribió:Eso me imaginaba, pero cuenta algo más específico, que ahí no dices naLa fuerza relativa es uno de ellos, y muy importante, el otro sería la técnica y el tiempo que lleva entrenando; y luego algunas cosillas de mi cosecha.
