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Hola Chicos, era para saber simplemente eso... Es verdad que utilizando bolsas de nylon sobre ntro cuerpo mientras lo ejercitamos nos hace perder más líquido... perdemos más peso verdaderamente, o es solo un mito???

No sé si esta bien ubicado este post.

Gracias a todos de antemano.. Abrazo grande.

Lo unico que haces es perder liquidos, que los recuperaras en cuanto te hidrates. Y ojo, que entrenar con plasticos puede llegar a ser peligroso, llega un momento en que el cuerpo ya no puede transpirar mas y te puede dar algo, y no serias el primero.

cyberclon escribió:Lo unico que haces es perder liquidos, que los recuperaras en cuanto te hidrates. Y ojo, que entrenar con plasticos puede llegar a ser peligroso, llega un momento en que el cuerpo ya no puede transpirar mas y te puede dar algo, y no serias el primero.

y sobre el uso de fajas de neopreno es tambien perjudicial? yo es que cuando hago definición me pego todo la etapa entrenando con faja de ese tipo.

Rocky86 escribió:

cyberclon escribió:Lo unico que haces es perder liquidos, que los recuperaras en cuanto te hidrates. Y ojo, que entrenar con plasticos puede llegar a ser peligroso, llega un momento en que el cuerpo ya no puede transpirar mas y te puede dar algo, y no serias el primero.

y sobre el uso de fajas de neopreno es tambien perjudicial? yo es que cuando hago definición me pego todo la etapa entrenando con faja de ese tipo.

Siendo solo una faja abdominal no te va a dar un sincope, pero tampoco va a suponer un plus en nada. Peligroso no es, pero util tampoco. El problema lo tiene el que se pone a correr envuelto en plastico, con un traje sauna o un chuvasquero de plastico.

y la gente que se pone jersey porque dicen que asi adelgazan antes?

Porque confunden perder liquidos o sudar mucho con quemar grasas. Luego llegan a casa y se pesan y ven que han perdido peso y eso refuerza sus pensamientos. Lo que no saben es que cuando beban agua recuperaran los liquidos perdidos.

cyberclon escribió:

Rocky86 escribió:

cyberclon escribió: El problema lo tiene el que se pone a correr envuelto en plastico, con un traje sauna o un chuvasquero de plastico.

Yo he visto esto que comentas en mi gimnasio. Una persona obesa, bastante, pero aun asi podía trotar con dificultad. En una cinta de correr con un chubasquero de esos!

La verdad que porque no pensara que fuera yo de listillo o pesado no le dije nada... pero los monitores tampoco!!

Aunque me mordía la lengua por ir a decirle que estaba cometiendo una locura.

En fin.

Saludos.

cyberclon escribió:Peligroso no es

So, si que lo es...calientan mucho la zona en concreto y eso afecta a la calidad de la piel y a que la musculatura afectada pierda tono.

Lo de la piel es muy importante, ya que no sólamente es por efecto estético si no que es tejido contráctil también y por lo tanto, se ve afectado el rendimiento muscular.

Se agradece la correccion