Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Os dejo el enlace a la revista, que si bien versa mucho sobre artes marciales, en la sección de preparación física incluimos una reseña del seminario sobre entrenamiento en suspensión que hicimos con el Gimnasio Suchill y al que acudió el Dtor. de Formación de la RFEJYDA y el campeonísimo Oscar Peñas.

http://www.elbudoka.es/Revista-Actual-c21_47.html.



Espero que os guste.

Muy interesante Damarpo. Para mi, vamos, desde que estoy en el foro hace poco, el artículo que más me gustó fue el de Octubre o Noviembre, donde explicabas la diferencia de entrenamientos: Fuerza-Potencia-Resistencia y Transferencia. Sin duda ese artículo me motivó bastante con el tema y me aclaró muchos conceptos. De ahí mis halagos en otros hilos . . .

Saludos

Os dejo el enlace a la revista, que si bien versa mucho sobre artes marciales, en la sección de preparación física incluimos una reseña del seminario sobre entrenamiento en suspensión que hicimos con el Gimnasio Suchill y al que acudió el Dtor. de Formación de la RFEJYDA y el campeonísimo Oscar Peñas.

http://www.elbudoka.es/Revista-Actual-c21_47.html.



Espero que os guste.

Ostias, si uno de los que sufre para aguantar el equilibrio soy yo!!!....jejejejejejejeejeje. Es boma, ya lo habia visto en el foro de aamm, buen trabajo con la revista.

Cyberclon, ya que ha salido el tema en otro hilo, viste el reportaje sobre entrenamiento para judo?

DAMARPO escribió:Cyberclon, ya que ha salido el tema en otro hilo, viste el reportaje sobre entrenamiento para judo?

Si, muy interesante, esta semana se lo voy a presentar al presi de la federacion a ver si lo liamos para hacer algo asi. ¿Que tal con Oscar? No os arrancó de cuajo los TRX?