Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Es mucho tomar wheyproteinpremium+creatina monohydratada + mtor bcaa powred ? es mucho exeso de aminoacidos o está bien?
Estoy haciendo gimancio 4 veces por semana y estoy nadadando a nivel competitivo 5 veces por semana. Pero no estoy compitiendo. Lo unico que quiero es aumentar masa y volumen
tengo 21 años mido 1 80 peso 73Kg y mi indice de grasa corporal es de 12%

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????


http://www.hispagimnasios.com/foro-de-m ... 79069.html

http://www.hispagimnasios.com/post677366.html#p677366

Esto es de coña, no??

Pero por favor contestame la pregunta! no se por que tanto te interesa que puse en los otros post!
No entiendo por que no respondes a la pregunta! contestame y listo!

Te contestaran si les da la gana, no porque tu quieras. Y más teniendo en cuenta que eres un mentiroso que cambia de cuerpo en tiempo récord y que preguntas lo mismo que la última vez.
Pero ya que quieres respuestas ahí la tienes: cómprate todo eso, asegúrate que sean productos caros, cuanto más mejor, y luego tomatelos. Pero todo a la vez y por vía anal.
Un saludo.

oops XD

De las normas:
http://www.hispagimnasios.com/announces/topic7631.html

Las preguntas deben hacerse una sola vez, y en el foro correspondiente. Si no obtienes respuesta a tu pregunta, es posible que no la hayas planteado bien o que nadie conozca la respuesta. Intenta aclarar tu pregunta, respondiendo a la misma, y no enviando otro mensaje.