Estaba tranquilamente en mi banco haciendo hombro con mi Ac/dc a tope en el mp3 y se me acercó un amigo a saludar. Tras hablar un rato me dijo que el opinaba que no era bueno escuchar música mientras hacía pesas, ya que te desconcentraba y no sacabas el mismo rendimiento.
¿Opinais vosotros lo mismo? ¿Vosotros entrenais con música? Y si es así... ¿qué música escuchais?
Re: Música en el gym
Publicado: 30 Sep 2012 01:05
por FireTiger
.... Pues yo leí hace unos días, no recuerdo dónde pero lo buscaré, que el escuchar música ayuda porque distrae al cerebro y hace que se olvide del peso que estás levantando, por lo que al no centrarte tanto en el peso tienes que poner un poco más. Yo música sólo me pongo cuando nado XD
Re: Música en el gym
Publicado: 30 Sep 2012 02:55
por NiXoN
Yo solo entrno con musica
Ultimamente hasta clasica, flipo con Wagner para entrenar (flipo con las valkyrias)
La necesidad de aislarme del resto de los clientes y que no vengan a preguntarme/comentarme/quejarse/etc......y pueda tener un ratito para mi (en ocasiones he tenido que apuntarme a otros gym para poder entrenar)
La necesidad de escuchar música para luego mezclar en las sesiones de ciclo indoor...
Re: Música en el gym
Publicado: 30 Sep 2012 10:38
por Javi_principiante
NiXoN escribió:Ultimamente hasta clasica, flipo con Wagner para entrenar (flipo con las valkyrias)
Jo, menudo cambio de Wagner a sliknot .Yo no podría con música tranquila, necesito algo que me active. Apocalyptica o hans zimmer para despues sentado en el sofá.
DAMARPO escribió:La necesidad de aislarme del resto de los clientes y que no vengan a preguntarme/comentarme/quejarse/etc......y pueda tener un ratito para mi (en ocasiones he tenido que apuntarme a otros gym para poder entrenar)
En un principio lo hacía por algo parecido, ya que van muchos amigos a mi gym. Al final, no puedo ir sin música.
Re: Música en el gym
Publicado: 30 Sep 2012 14:10
por Temerium
NiXoN escribió:Yo solo entrno con musica
Ultimamente hasta clasica, flipo con Wagner para entrenar (flipo con las valkyrias)
La verdad que está muy bien entrenar con buena música , sobretodo porque evitas a los cansinos que te dicen que su entrenamiento es mejor sin ninguna razón...
Re: Música en el gym
Publicado: 30 Sep 2012 17:28
por NiXoN
Jo, menudo cambio de Wagner a sliknot .Yo no podría con música tranquila, necesito algo que me active
La musica clasica no siempre es tranquila,cuentan que hitler entraba en extasis belico con wagner, tambien tienes temas de mozart o vivaldi.
Con la banda sonora de vals con bashir de max ritcher yo tambien quiero conquistar el mundo ...
.Yo no podría con música tranquila, necesito algo que me active. Apocalyptica o hans zimmer para despues sentado en el sofá.
