Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Publicado: **10 Oct 2003 15:01**

ya que la gente pasa de mi anterior tema, lo planteare de una manera mas facil:

Tengo 19 años y peso 49K, necesito desesperadamente un metodo para aumentar mi peso, gracias.

Publicado: **10 Oct 2003 20:12**

haz pesas, alimentate bien y descansa bien. En este foro hay varios posts que dicen como hacerlo, o en la página principal hay unos artículos muy interesantes.

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Como puedo aumentar mi peso ?

Como puedo aumentar mi peso ?