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Alguna Diferencia Entre Hacer 4 o 5 Comidas?

Publicado: 19 Feb 2013 13:47

por WenAndLiberty

Creeís que hay alguna diferencia entre 5 0 4 comidas, desde un punto de vista saludable, algún estudio?

Re: Alguna Diferencia Entre Hacer 4 o 5 Comidas?

Publicado: 19 Feb 2013 14:36

por NiXoN

Ahi tienes un estudio.

http://www.hispagimnasios.com/foro-de-m ... 66579.html

Re: Alguna Diferencia Entre Hacer 4 o 5 Comidas?

Publicado: 19 Feb 2013 22:00

por karkian

Las diferencias entre hacer 4 o 5 comidas son minimas,puede que con 5 comidas tengas un sensación de saciedad durante un mayor periodo del dia.