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Pues, eso, el que no adelgaza es porque no quiere.

No me parecen mal. Le falta voluntad y constancia.
Lo de dividir el ejercicio en dos sesiones de 20 minutos, no me parece tan fácil. A esos 20 minutos hay que añadirle el tiempo que tardas en cambiarte y en ducharte y el tiempo que tardes en llegar al gimnasio también cuenta. Ya tenemos mínimo 2 horas al día de las cuales solo 40 minutos son de ejercicios.

Buen aporte Hon ken .

Un saludo