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Buenas soy de Cordoba, tengo 50 tacos pero bien conservado, siempre he querido cojer un poco de volumen, me ha apuntado a un jim, llevo dos dias haciendo musculacion, la verdad que tengo unas agujetas de miedo en los brazos, yo no pretendo levantar 200kg, ni 100 ni nada parecido, lo que me gustaria es dar volumen a mis brazos y pecho, me han ofrecido un producto que ayuda muchisimo pero no me fio de tomar cosas raras, es el power xtreme, alguien me puede informar si hay algo que no sea malo para conseguir mi objetivo.

Gracias de antemano a todos y un Saludo desde el Sur de Cordoba.

Entrena, come bien y ten paciencia, las cosas no van tan rapido y la edad juega en tu contra, pero con paciencia y constancia se llega lejos, no te hace falta tomar ningun tipo de suplementación, con una buena alimentación vas sobrado, mira por el foro que hay mucha información al respecto.

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