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buenas
me he comprado lcarnitina liquida para perder algo de grasa y quería saber como tomarla, cuanto esperar despues de comer y para empezar a hacer deporte
gracias

No te indica la forma de tomarla en el etiquetado?
Bueno, por lo que dicen la mayoría de los estudios, creo que da igual la hora a la que la tomes, el resultado será igual de decepcionante.