Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

... y creo que desapareció cuando se perdieron varios días de información del foro.

El artículo lo dejé guardado porque en ese momento solo pude leerlo por encima y empezaba definiendo un par de conceptos, algo sobre el tiempo bajo tensión... siento no poder aportar más datos, he buscado en Google pero no lo encuentro. Si alguien lo guardó o sabe al que me refiero, le agradecería que me pasara en enlace.

Saludos.

¿éste?
http://www.hispagimnasios.com/post728634.html#p728634

No, ese no era, estaba en castellano y no había tenido ninguna respuesta, creo. He mirado bastantes páginas atrás y no está.

Un saludo y gracias.

¿Has mirado aquí:

http://www.hispagimnasios.com/informaci ... icion-f18/?

La verdad es que no había mirado ahí, pero no está. Juraría que guarde el enlace en el móvil y ahora, al abrirlo, me abre otro post del foro, pero del de cine y televisión. Y allí nunca entro.

Dicho artículo creo (digo creo porque igual lo leí en otro, no estoy seguro) decía que le diéramos caña al principio del entrenamiento a la fuerza, pero que nos guardásemos un poco de energía para después fatigar el músculo con otros ejercicios.

Pues vas a tener que esperar a que vuelva Hiperius porque lo más parecido que ecuentro a lo que comentas es lo que viene en el hilo que te puesto al principio.

Vale, ya lo encontré:

http://fisiomorfosis.com/articulos/ruti ... o-muscular

Cuando lo guardé en el móvil me ponía el título del post de Hiperius, pero al abrirlo como dije me abría algo que yo ni había leído. Al buscar en google con el título del enlace del teléfono, apareció. Sí que debe de ser de los días que el foro tuvo ese problema.

Gracias por las molestias y un saludo.

Anda leche, es verdad, ha desaparerido... . Bueno, si a alguien le interesa lo vuelvo a poner y lo debatimos.

Un saludo

A ver si lo pusiste durante la primera semana de septiembre que por un fallo del servidor desaparecieron los mensajes del 1 al 6 de septiembre.

La verdad es que no recuerdo cuando lo colgué, pero por esas fechas estaba de vscaciones y tampoco estuve muy pendiente. Supuse que simplemente a nadie le interesó y se perdió.

Un saludo Admin!

No lo había leído y explica conceptos que no conocía. Gracias.