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Entrenando solo dominadas supinas(en cuanto a dominadas se refiere) se mejoran tambien las dominadas pronadas?

(Mas tarde subire otra pregunta con un entrenamiento dependiendo de lo que respondais, perdon si os molesta que suba 2 el mismo dia )

Un saludo!

Pues supongo que las unas mejoran las otras y viceversa. Al menos yo voy intercalándolas, cada día hago una de ellas.

Valoria escribió:Pues supongo que las unas mejoran las otras y viceversa. Al menos yo voy intercalándolas, cada día hago una de ellas.

A mi es que las pronas me cuestan mas y no controlo bien la tecnica. Las supinas las controlo mejor.

Gracias por ayudar!