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Me gustaria que me resolvieseis esa duda.

Normalmente bebo cada 2 o 3 fines de semana para ir a la discoteca, eso puede quemar musculo?

No, incluso tomarte unas copas los fines de semana no te afecta tanto como se dice... lo que si afecta es emborracharte de jueves a domingo, saliendo a las 9 y volviendo a las 6 de la mañana, y despues ir al gimnasio. Eso si que quema musculo.

En definitiva, la moderacion no quema musculo... los excesos si.

Normalmente bebo cada 2 o 3 fines de semana para ir a la discoteca, eso puede quemar musculo?

No pasa nada,solo hidratate bien al dia siguiente.

A mí lo que me llama poderosamente la atención es la preocupación com la quema de músculo.
Que por emborracharte le partas la cabeza a otro, que pegues uma venérea o um hijo no planificado, que acabes deteriorándote el higado o las neuronas, no es importarte. Lo que importa, es si se quema o no músculo.
Hay que joderse.


El musculo se empieza a perder cuando ya la situacion está bastante desequilibrada. No por um poco de alcohol, sino por la desnutrición associada a um alcoholismo ya seriamente instalado, y ahí, como digo la perdida de músculo es el menor de los problemas.