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Peso muerto con piernas rigidas o dobladas.
Publicado: 24 Oct 2003 15:03
por TraditionMan
¿que diferencia hay entre los dos tipos de peso muerto?.me refiero a que musculatura trabajan cada uno de ellos.¿Cuando se habla de peso muerto como ejercicio basico a cual se refiere de los dos?graciaaass.
Publicado: 24 Oct 2003 21:36
por MAX MUSCLE
Hola. El peso muerto como ejercicio básico es para espalda baja ó lumbares. Te adjunto un post pasado del foro que contiene mas información sobre el peso muerto que puede ser de tu interés:
viewtopic.php?p=45410&highlight=#45410
Saludos.