O2 trainer y mascaras funcionan???

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Ninjanonimus
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O2 trainer y mascaras funcionan???

Mensaje por Ninjanonimus »

Este tipo de aparatos funciona si entrenas con ellos??? Estoy pensando en usar algo asi para cuando salgo a correr o hago thaipads

El de bass rutten en un principio parece que lo que hace es que te obliga a inspirar por la nariz, mientras que las mascaras lo que hacen es "limitar" el oxigeno para similar una hiposxia...

¿que os parece?

http://loadoutroom.com/10226/o2-trainer ... wards-men/

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cyberclon
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Re: O2 trainer y mascaras funcionan???

Mensaje por cyberclon »

Las mascaras (hipoxia normobarica) por ahora no han evidenciado ninguna mejora. Los cacharros para trabajar la musculatura inspiratoria, no tengo datos concretos, pero si que he escuchado que funcionan muy bien en asmaticos y otras patologias respiratorias. En temas deportivos, ni idea, la verdad.
Ruote
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Re: O2 trainer y mascaras funcionan???

Mensaje por Ruote »

Yo esto lo he visto en el "Metodo Osmin" :lol:
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