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Interesante lectura.

http://g-se.com/es/org/corposao/blog/lo ... as-3-de-10

Es interesante, porque es un esquema muy parecido al que encontre en los años 70 en mi viejo club de barras de bolas, fundado por señores de bigote manubrio y calzon de leopardo
Y tambien muy parecido al que recomendaban para iniciantes cuando tome la matera "musculación" como electiva en la universidad años más tarde y miles de kilometros mas lejos.

Gracias Knmt, muy interesante

knmt escribió:Interesante lectura ...[\quote]

Arturo Gómez escribió:Es interesante, ...

Ed. Jajaja es trinteresante

Es que así nos enseñan en la escuela:
te pasan una lectura y en el medio paran y dicen:
Interesante: "notar que la ciudad A queda al sur de la ciudad B"

¿Arturo? ¿me estás guiñando un ojo?

Otro que se une al club de artículo "interesante" . Lo que pasa es que para mi gusto es mucho subida de peso un 25% de golpe, yo necesito acercarme un poco más al peso máximo antes de la última serie.

Gracias por subirlo knmt.

Un saludo