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Hola.
Espero aqui me respondan. Mi problema es que hace casi dos semanas sufro de hemorroides. En primera instancia, una doctora me dijo que podria hacer ejercico pero que evitara cargar pesos. Ante las molestias que sentía consulte con otro doctor, y me dijo que las hemorroides, mientras no se compliquen, estarán alli de por vida, y para evitar las molestias, tendria que tomar ciertas medidas y cambiar mi estilo de vida. Entre estos cambios me dijo que no deberia cargar pesos por ningún motivo, o sea, dejar el entrenamiento fisicoculturista que estuve llevando desde hace años.
Eso me entristeció, pues habia invertido tanto tiempo y dinero para prepararme para una competencia (tenia planeado hacerlo dentro de un año mas o menos), y decirme que tengo que dejar todo me puso mal animicamente.
Yo desearia saber, si existiera algun medico aqui, que me de una opinión sobre esto... o quiza haya alguien que tuvo mi mismo problema y que siga con su entrenamiento... La verdad, no me gusta la idea de dejar todo esto. Quizá haya una solución, sin tener que dejar este deporte que tanto tiempo llevo practicando....
Gracias de antemano....

Hola. Ya que nadie te da solución te recomendaría que fueses a un buen proctólogo o a un especialista de digestivo. Soy médico y te voy a dar ciertos consejos (a mi me han ido bien...) Para las hemorroides existe un tratamiento médico, a base de pomadas calmantes (corticoides) que se aplican por vía rectal, baños de asiento con agua tibia, laxantes... Personalmente te recomendaria beber mucha agua y aumentar la ingesta de fibra (asi evitaremos el estreñimiento y las heces "duras" que pueden ser un martirio...), y que uses las pomadas solo en momentos puntuales. EVITA LOS PICANTES E IRRITANTES COMO ALCOHOL Y CAFÉ. Para evitar el estreñimiento también te recomiendo regularidad en el hábito intestinal (ir a las mismas horas al WC) y ejercicio aeróbico (del tipo correr, aerobic... que moviliza el contenido intestinal). Por otro lado cuando estás en fase de sangrado te recomiendo poner un hielo en el ano sentado en el bidé durante 10 minutos, puede ayudar a cortar la pequeña hemorragia (no es broma). La solucion más definitiva sería un tratamiento quirúrgico, ya sea por electrocoagulación, láser, crioterapia... con lo que a veces se soluciona el problema, o la extirpación en el caso de que estén complicadas (por una trombosis). TODO ESTO DEBE DECIRTELO TU ESPECIALISTA! Por lo demás, determinados tipos de ejercicios con mucha carga que utilicen la maniobra de Vansalva (que aumenten la presion intraabbdominal) podrian llevar a un prolapso de las hemorroides, pero esto es raro. Tu doctora te diria esto para evitar que con el esfuerzo aumentes tu Presion sanguinea y utilices los musculos perianales lo que provocarian el resangrado. ANIMO CONSULTA AL ESPECIALISTA Y SEGURO QUE PUEDES SEGUIR PRACTICANDO EL DEPORTE