Aquí puedes hablar desde filosofía oriental, a precauciones a la hora de tomar rayos UVA, es decir, un poco de todo lo relacionado con la temática del portal.
Hola, soy practicante de calistenia o street workout y uds diran que hago preguntando esto aca, el tema es que como yo conozco bien la disciplina y lo que cuesta cada truco los veo como los mejores o mas impresionantes a los mas difíciles, pero se que los que no saben lo que cuesta cada truco los ve de otra forma, nose si se entiende mi idea pero bueno lo publico aquí porque hacen mas pesas que con peso corporal.
Voy a poner fotos con cada truco y su nombre, la idea es que los que no los conocen no los busquen por Internet para ver la dificultad de cada uno,ect. Que digan lo que mas piensan sobre : 1) Cual les parece mas impresionante al verlo
2) Cual les parece mas dificil de ejecutar
3) Cual les gusto mas
Empezemos: Back Lever Front Lever
Human Flag (seguro el que mas conocen)
Shoulder Flag
Full Planche
Si pueden me gustaria que en cada pregunta pongan todos los trucos en orden.
Yo despues comento cual es el mas facil y el mas dificil
Gracias
El mas difícil por lejos es la full planche, te lleva mas de un año entrenándola bien y con buena base de fuerza y el resto si tienes buena base los sacas al año y puede que el front lever te complique y tardes mas.
Planche-Front lever-Human flag-Shoulder flag y back lever, este último con buena base de fuerza en hombros y lumbares lo sacas a los pocos meses.
Las apariencias engañan jajaja varios amigos me dijieron back lever como mas difícil y planche mas fácil
Otra cosa en esto depende mucho la genetica, osea si tenés piernas largas y brazos cortos, ect. Conozco gente que hace banderas de 20 seg , plancha straddle 12 seg y no mantiene un front lever 5 seg por la genética que tiene.
