Sinergia de algo específico con algo general
Publicado: 07 Ago 2015 05:21
Puede la gimnasia objetivada al incremento de resistencia al cansancio aumentar la fuerza de voluntad y perseverancia en las otras áreas de la vida?
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Sí. Pero supongamos que indivíduo "x", sedentário, se inicia en el crossfit y, debido a la falta de costumbre, no se acerque tanto al limite de su resistencia por no estar acostumbrado al sufrimiento de cansancio. En algunos años de entrenamiento quizás logre soportar acercarse más a su limite absoluto.efe escribió:Mi madre me decía que de donde no hay no se puede sacar. ¿No crees que para realizar esa gimnasia también es necesario ser perseverante y tener fuerza de voluntad?
efe escribió:Yo creo que la gimnasia te ayuda a verte mejor, a sentirte mejor, a ganar confianza, mejorar tu autoestima, /*y a ganar capacidad física*/ y eso luego lo aplicas sin querer al resto de parcelas de tu vida?
Si, hace tiempo alguien puso un artículo sobre que el entrenamiento era un círculo cerrado o algo así, partiendo de la base que tengas te marcas unos objetivos y cuando los logras pasas a empezar de nuevo pero en este caso los objetivos son mayores por partir de una base más alta también y cuando lo logras vuelves a subir otra rueda hacia arriba. Alguien sedentario tendrá que empezar a caminar y cuando consiga caminar x kilómetros sin agotarse puede pasar a la siguiente rueda que puede ser aumentar esos kilómetros, el tipo de dificultad del camino o meterle velocidad.WXYZ escribió: Sí. Pero supongamos que indivíduo "x", sedentário, se inicia en el crossfit y, debido a la falta de costumbre, no se acerque tanto al limite de su resistencia por no estar acostumbrado al sufrimiento de cansancio. En algunos años de entrenamiento quizás logre soportar acercarse más a su limite absoluto.
Pienso como Arturo, es más si algo te gusta o no te gusta. No creo que hacer deporte te vuelva más trabajador y que te esfuerces más, otra cosa que me solía decir mi madre era que “la cabra siempre tira al monte”WXYZ escribió: Pero ayuda a alguien a volverse más trabajador y esforzado? Menos tentado a sucumbir a la tentación de interromper su labor antes de lo planeado?