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Hola mi nombre es Fran Lopez , soy nuevo en este foro me parece muy interesante y seguro que aprenderemos mucho. Alguien puede indicarme según su experiencia que batidos son los más económicos y efectivos para la pérdida de peso?.

Gracias.

Agua, combinado con un buen sistema de entrenamiento, y aderezado con un déficit de calorías.