Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Se k la pregunta no es principalmente acerca de las artes marciales, pero esta bien pensada ya que muchos d vosotros a lo largo de todo este tiempo de practica habreis practicado esta acrobacia.

Bueno mi pregunta es la siguiente: como puedo practicar un mortal atras con tan solo un tatami y con ayuda d 2 personas maximo.
Estaria bien k uno se pusiera en medio y los otros 2 agarraran d la cintura y el pantalon para ayudarle en el salto acia atras ? o hay mucho riesgo ?
O que otro modo hay en estas condiciones ?

Gracias.

Espero algun consejo.

cierto, este tema no pega mucho con el foro pero te contare una cosa.
hace tiempo dos chavales del gimnasio estaban intentando hacer esta mortal atras con ayuda de otros dos compañeros, me acerque y les dije que para hacer la voltereta atras solamente habia que querer hacerla, todos me miraron raro asi que me vi forzado a demostrarlo, nunca habia hecho esta voltereta pero sabia que la haria sin problemas, sin ayuda pegue un brinco y simplemente me salio, no para ganar unas olimpiadas de gimnasia deportiva pero la hice. recuerdo sus caras, tal como la hice me fui de alli, jejej, como vacile a los chavales.
asi que salta y punto.
un saludo