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Muy buena

me gustaría saber si alguien tiene idea de un buen libro que hable y de ilustraciones de técnicas del karate goshin jutsu (tecnicas de defensa personal del karate) como sueltas de agarre, derribos, luxaciones, etc. Creo que tengo poco repertorio de recursos , me gustaría aumentar dicho repertorio.
Tampoco tiene que ser de karate puro purisimo.

Y gracias por leer mi comentario.