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Como no quiero hacer mucho aeróbico por miedo a perder músculo me decidí a tomar L-Carnitina y me compre un bote de la marca “perfect” en comprimidos.
Bueno el resultado fue que las veces que lo he tomado antes de ir a entrenar casi me muero, nauseas y mareos han sido algunos de los efectos, ¿a q se debe esto?.

Pues los efectos secundarios de la carnitina son justamente trastornos gastrointestinales, nauseas, vómitos , diarrea y dolores abdominales. Tal vez no hayas averigüado mucho antes de comprarlo (pasa).

¿La tomabas con el estómago vacío? a qué hora?

Saludos.