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Hace poco k e empezado a tomar creatina ,e leido en muchos sitios k kizas sea el mejor complemento,pero tambien e odio,k solo se mejora cuando estas tomandola,que cuando la dejas de tomar pierdes lo que as ganadoes eso cierto???y sobre todo wuiero saber si deja el organismo resentido.porfavor contertar me arias un favor y me dejarias mas trankilo

Si subes 1 o 2 kilos por retención de líquidos, al dejar de tomarlo entonces los bajarás.

Pero si mientras tomás creatina subís 1 ó 2 kilos de masa muscular, al dejar de tomarlo NO los bajarás.

Lo que pasa que cuando los músculos retienen agua, aparentan más hinchados de lo común, osea: MÁS GRANDES. Y al dejar de tomar creatina entonces es que aparenta que los musculos se achican un poco.

Bueno, espero haberte aclarado la duda.

Saludos.