kick boxing
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kick boxing
buenas alguien me podria decir cuanto dura una clase de kick boxing y k se hace exactamente para entrenar.y si puede ser los golpes k tiene este deporte
- Colonelsanchisjutsu
- Forero Adicto
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- Ubicación: Spanish Town, Jamaica, a place under the sun...
Saludos Dieguito1.
Te he subido un video para que veas como es una clase de kin bosin.
http://www.megaupload.com/?d=DFRTNVZE
Saludos.
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Saludos.
entrenos...
lo minimo que suele durar es una hora¡
y que se hace...pues depende del entrenador......
pero por lo general....calentamiento,sombra, tecnica....
paos... sparring nuse....mas o menos....pero se suele hacer muchas mas cosas,pero depende del entrenador...
y que se hace...pues depende del entrenador......
pero por lo general....calentamiento,sombra, tecnica....
paos... sparring nuse....mas o menos....pero se suele hacer muchas mas cosas,pero depende del entrenador...