Hola, que tal?
Estoy buscando ejercicios de aerobic, hace poco que he empezado y solo es un dia a la semana en el gimnasio y otro de step.
Por eso quiero ejercicios para hacerlos en casa y practicar mas, ya que me gusta.
Por la que busco no encuentro ninguna pagina que tenga ejercicios con musica de aerobic, alguie de ustedes me puede ayudar?? Por favor.
Tambien me gustaria aprender ya que en el gimnasio parece que todo el mundo mira lo mal que lo hago, ayduarme por favor
Mi direccion es::
Aries1970es@hotmail.com
Gracias de antemano a tod@s
Aerobic, ejercicios necesito ayuda
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