ejercitar pectoral y espalda sin usar hombro?

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victor ramos
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ejercitar pectoral y espalda sin usar hombro?

Mensaje por victor ramos » 17 Ago 2004 23:01

ay algun ejercicio k pueda acerlo? si lo ay k algien me explike como se ace ya k no puedo usar el ombro derecho gracias
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MAX MUSCLE
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Mensaje por MAX MUSCLE » 19 Ago 2004 01:46

Me temo que no. En mayor ò menor medida, necesitaràs los hombros para entrenar pecho y espalda, asì que mejor es esperar a que te recuperes del todo para entrenar como debe ser y sin riesgos que pudieran ser mayores.

Saludos.
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