BIIOSystem TUTORIAL - FUERZA 1

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Re: BIIOSystem TUTORIAL - FUERZA 1

Notapor DAMARPO » 30 Nov 2011 14:53

biiologo escribió:
katsumoto escribió:110 kg en pres militar sentado ?

Permiteme que lo dude


No tengo un video Actualizado, lo sacaré en cuanto pueda.
Sin embargo en este video de hace ya 5 o 6 años puedes ver un maximal (desde abajo) con 105 kg
http://www.metacafe.com/watch/2969693/r ... _part_iii/

Esto es lo más reciente que he grabado. Un Press Con Mancuernas de 45 kg después de haber realizado 3 series de Press Militar Sentado (Estaba cansado)
http://www.youtube.com/watch?v=bPFQlpOocU4&feature=fvsr

No se porqué de todo lo que digo yo se duda y lo que decis vosotros va a misa... :oops:

Tienes razón, por eso, te pido disculpas por ser un hereje a tus creencias y prometo no volver a opinarmen tus hilos, suerte con los programas.



Un saludo.
David.
Sajite: ¿en qué campo supo aplicarlos?
Jkdluis: en todos los relacionados a uno mismo
Sajite: Allí donde ningún criterio objetivo puede alcanzarte y puedes ser el puto amo de lo que tu decidas...
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Re: BIIOSystem TUTORIAL - FUERZA 1

Notapor biiologo » 30 Nov 2011 17:26

cyberclon escribió:
biiologo escribió:No se porqué de todo lo que digo yo se duda y lo que decis vosotros va a misa... :oops:


Estaría bien que en tus vídeos la técnica de los ejercicios fuera correcta, porque madre mía, menuda sentadilla y menudo peso muerto...

Que oye, no es que sean desastrosos, pero tienen fallos bastante básicos y no ayudan a dar seriedad a tus aportaciones.


El video es de hace 6 años, lo grabé para verme y corregir la tecnica, en eso estamos desde que tenia 14 años ( que fué cuando empecé en el Gym).
Mi tecnica ha ido mejorando año tras año como es normal, nunca se para de aprender.

El video no lo he puesto para enseñaros "MI SUPER TECNICA" sino porqué se me tachaba de "trolero" cuando he dicho que hacia 110 kg de press militar.
Ahora como eso está claro que no es mentira vay a criticar otra cosa.. luego postaré un video donde la tecnica la hago mejor y me criticareis por los calzoncillos que no van a juego con los zapatos..

Vosotros seguro que levantais Más peso, con mejor tecnica y estais mas grandes que yo... lastima que no haya visto ningun video ni foto vuestras...

@ Cor petit: tengo otro video donde hago 162,5kg sin que me toquen la barra.. pero no lo he puesto porqué estabamos hablando del press militar si no recuerdo mal...
Última edición por biiologo el 30 Nov 2011 17:41, editado 1 vez en total
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Re: BIIOSystem TUTORIAL - FUERZA 1

Notapor cyberclon » 30 Nov 2011 17:44

biiologo escribió:Vosotros seguro que levantais Más peso, con mejor tecnica y estais mas grandes que yo... lastima que no haya visto ningun video ni foto vuestras...


Mio si que hay, busca y lo encontraras. Y no, ni levanto mas que tu, ni soy mas grande, ni creo tener mejor tecnica que tu, ni me interesa ser el que mas grande la tiene. Pero yo no vendo nada, tu vendes algo y no quieres que sea criticado, pues tienes una solución fácil, pagate un banner, ahí nadie podrá criticar tu publicidad. Mientras sigas escribiendo aquí criticaremos, efectivamente, hasta el color de tus calzoncillos, pues somos libres de hacerlo, te guste o no.

Offtopic:
Aqui tambien te dan cera, por algo será. Lo de usar clones esta feo. Luego aun tienes las narices de decir que no haces spam.
http://es.fitness.com/forum/threads/717 ... UE-Opinais
http://www.fisicos21.com/foro/index.php?topic=2557.0
y hay mas...
En realidad, prefiero la ciencia a la religión. Si me dan a escoger entre Dios y el aire acondicionado, me quedo con el aire. Woody Allen
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Re: BIIOSystem TUTORIAL - FUERZA 1

Notapor biiologo » 30 Nov 2011 18:46

cyberclon escribió:
biiologo escribió:Vosotros seguro que levantais Más peso, con mejor tecnica y estais mas grandes que yo... lastima que no haya visto ningun video ni foto vuestras...


Mio si que hay, busca y lo encontraras. Y no, ni levanto mas que tu, ni soy mas grande, ni creo tener mejor tecnica que tu, ni me interesa ser el que mas grande la tiene. Pero yo no vendo nada, tu vendes algo y no quieres que sea criticado, pues tienes una solución fácil, pagate un banner, ahí nadie podrá criticar tu publicidad. Mientras sigas escribiendo aquí criticaremos, efectivamente, hasta el color de tus calzoncillos, pues somos libres de hacerlo, te guste o no.

Offtopic:
Aqui tambien te dan cera, por algo será. Lo de usar clones esta feo. Luego aun tienes las narices de decir que no haces spam.
http://es.fitness.com/forum/threads/717 ... UE-Opinais
http://www.fisicos21.com/foro/index.php?topic=2557.0
y hay mas...


EN el primer Foro:
http://es.fitness.com/forum/threads/717 ... UE-Opinais
La que se metió a escribir fué mi novia (que por cierto no se entera de como funciona esto) y escribió desde Mi ordenador con mi NICK, de hecho luego se disculpó ya que se metió al leer la conversación que me dejé abierta.. Si lees bien de hecho dice que tiene 40 años y hace 90 kg de sentadilla.. Ese no soy YO que tengo 32.. y no fardaria de hacer 90 kg .. que sentido tendria??

En el Segundo Foro:
http://www.fisicos21.com/foro/index.php?topic=2557.0
El que interviene es LUCA BRUNO RAFAELE un chico Italiano de ALICANTE que está haciendo ahora mismo el Curso en MADRID.
La gente dice que soy yo con un NICK diferente porqué no tolera que alguien deje un comentario positivo sobre el BIIO.
Si no lo cress puedes hablar directamente con el en Facebook:
Este es su perfil http://www.facebook.com/profile.php?id=1461158587

Puedes seguir poniendo a parir.. hasta que deje de tener tiempo para contestar a tus memeces...
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Re: BIIOSystem TUTORIAL - FUERZA 1

Notapor cyberclon » 30 Nov 2011 18:51

biiologo escribió:Puedes seguir poniendo a parir.. hasta que deje de tener tiempo para contestar a tus memeces...


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Re: BIIOSystem TUTORIAL - FUERZA 1

Notapor Mystery_Fight » 30 Nov 2011 18:52

Perdón por la intromisión, pero algo que no me queda claro es:

¿Qué es lo que haces? ¿Culturismo? ¿Ejercicios de potencia? ¿Ejercicios de fuerza? ¿Powerlifting?


Que no me queda claro, por el vídeo ni por los años que tienes en los hierros ni por los kilajes que manejas, menos por la técnica que se aprecia en tus aportaciones. Otra cuestión es que el Press Militar lo realizas sentado y a duras penas logras completar dos repeticiones.

De la sentadilla mejor ni opino, porque realizas el movimiento que apenas y rozas la paralela (90 grados de inclinación), cuando el movimiento correcto para medir tu fuerza es por medio de la sentadilla profunda, el press de banca pues ya te comentaron.

Y del peso muerto lo que me queda por decir es que el ángulo de inclinación de tus glúteos no es el adecuado...
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Re: BIIOSystem TUTORIAL - FUERZA 1

Notapor cyberclon » 30 Nov 2011 18:57

Mystery_Fight escribió:¿Qué es lo que haces?


Vendernos la biio-moto. Que hay que explicarlo todo
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Re: BIIOSystem TUTORIAL - FUERZA 1

Notapor Mystery_Fight » 30 Nov 2011 19:00

Vendernos la biio-moto


Para que exista comprador debería de probar primero que funciona en él y no veo que cuadre una cosa con otra, és como querer brindar asesorías a las empresas para que obtengan utilidades y resulta que como consultor no puedo llevar correctamente mis finanzas ni mucho menos conseguir clientes. Es una paradoja en toda la extensión de la palabra.
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Re: BIIOSystem TUTORIAL - FUERZA 1

Notapor katsumoto » 30 Nov 2011 20:50

cyberclon escribió:
biiologo escribió:Vosotros seguro que levantais Más peso, con mejor tecnica y estais mas grandes que yo... lastima que no haya visto ningun video ni foto vuestras...


Mio si que hay, busca y lo encontraras. Y no, ni levanto mas que tu, ni soy mas grande, ni creo tener mejor tecnica que tu, ni me interesa ser el que mas grande la tiene. Pero yo no vendo nada, tu vendes algo y no quieres que sea criticado, pues tienes una solución fácil, pagate un banner, ahí nadie podrá criticar tu publicidad. Mientras sigas escribiendo aquí criticaremos, efectivamente, hasta el color de tus calzoncillos, pues somos libres de hacerlo, te guste o no.

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y hay mas...



buah, me he estado leyendo la secuencia de es.fitness y es bochornoso. Es que son hasta malos........más vale que el Teutates éste lo pone fino..........
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Re: BIIOSystem TUTORIAL - FUERZA 1

Notapor katsumoto » 30 Nov 2011 20:58

cyberclon escribió:
biiologo escribió:Puedes seguir poniendo a parir.. hasta que deje de tener tiempo para contestar a tus memeces...


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jojojo que grande :chuck: , uf que llorera madre mía.
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Re: BIIOSystem TUTORIAL - FUERZA 1

Notapor cor petit » 01 Dic 2011 09:13

biiologo escribió:@ Cor petit: tengo otro video donde hago 162,5kg sin que me toquen la barra.. pero no lo he puesto porqué estabamos hablando del press militar si no recuerdo mal...

No iba con mala intención mis comentarios, ya haces bastante poniendo vídeos. Tranquilo, yo no levantaría eso en mi vida ni aunque me inflara a esteroides
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Re: BIIOSystem TUTORIAL - FUERZA 1

Notapor cor petit » 01 Dic 2011 09:35

katsumoto escribió:buah, me he estado leyendo la secuencia de es.fitness y es bochornoso

Al final del post en fitness.es se pone el tema calentito. Tendrá algo que ver con ésto?


Poned el AUDIO

P.D.: Va con todo el cariño, que conste, a mí esto del BIIOS ni me va ni me viene
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