Hace dos semanas estaba calentando un poco antes de mi sesion de entrenamiento, y nada, justo habia acabado de correr 15 minutos como hago de costumbre antes de entrenar y me disponia a calentar las articulaciones, musculos y demás.... justo estaba abierto de piernas calentando la cadera, femoral, gemelo y espalda.... cuando me dio un pinchazo en un el dorsal derecho, me quede clavado, no me podia mover.
Me fui para casa y estuve descansando una semana, con bolsa de agua caliente y antiinflamatorios. El dolor que tengo viene desde el dorsal derecho al centro del pecho, justo pasando por las costillas, digamos que no puedo flexionar mi tronco hacia la derecha, al estirar la espalda tambien noto la presion o al respirar hondo..
Que pensais?? Voy a ir al médico que será lo mejor que pueda hacer, pero no sé si ir al de cabecera y que me de hora para hacerme pruebas de aqui a 5 meses o irme a un fisioterapeuta y que me diga a ver... pienso que puede ser una contractura o esquince, no creo que sea una hernia no??? a veces noto que me duelen otras partes de la espalda a causa de ese dolor, como si se desplazara...
Buenos saludos y gracias.!











