Se encontraron 87 coincidencias

por goxer
07 Mar 2007 20:41
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Subiendo de peso
Respuestas: 4
Vistas: 290

Pues visto lo visto seguire con mi dieta de culturimo..
Entonces esta suplementacion sobre todo se utilizara para gente que entre en competiciones de cualquier deporte que le requieran mas peso no?saluds!
por goxer
06 Mar 2007 21:51
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: primer dia. AGUJETAS
Respuestas: 11
Vistas: 5898

benditas agujetas!... :)
por goxer
06 Mar 2007 21:46
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Ahora ya voy enserio..batido casero,ejercicos y dieta
Respuestas: 23
Vistas: 980

A mi desde mi ignorancia y viendo lo que tomo antes de entrenar..me parece un batido pre-entreno..
¿Cuerpo de luchardor?luchador de que?
saludos!
por goxer
06 Mar 2007 20:28
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Subiendo de peso
Respuestas: 4
Vistas: 290

Supongo que tenias problemas para subir de peso y por eso has tomado ese suplemento,aunque parezca raro,bueno en este foro no creo...algunos no engordamos con facilidad... E seguido una dieta durante 7 meses y engordado unos 8 kg mas o menos(decir que cuando enfermo pierdo entre 2 y 3 kg.. :( ) Si a...
por goxer
26 Feb 2007 21:52
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Necesito motivacion!
Respuestas: 7
Vistas: 374

Deberias saber buscar tus propias motivaciones,mira yo empece pensando en las chicas,en la playita y tal...y me motivaba cuando me decia jodo que cuadrao te estas poniendo y tal...asi que incluso los dias que mas cansado estaba iba al gym ha hacer mi rutina. Ahora estoy enganchado y un dia que pierd...
por goxer
26 Feb 2007 21:46
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: supradim,multicentrum,pharmaton... cual elegir y pq??
Respuestas: 16
Vistas: 41234

Yo hasta hace poco tomaba multicentrum y me iba muy bien,saludos!
por goxer
23 Feb 2007 22:56
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Gimnasio en Ibiza..
Respuestas: 2
Vistas: 356

Ei!Yo tambien me voy 3 meses a trabajar pero a Formentera,tambien quiero seguir con el gymnasio alli,si alguien conoce alguno genial!En cuanto a los batidos tengo pensado llevarme todos mis potingues.saludos!;)
por goxer
22 Feb 2007 16:58
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Cuántas dominadas hacéis??
Respuestas: 77
Vistas: 12703

Yo por delante hago 7dominadas ,por detras hare la primera y vale probe vi que costaba y me dolia y lo dejo para mas adelante ...
por goxer
21 Feb 2007 17:04
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Mas para brazos?...
Respuestas: 3
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Gracias por las respuestas!!
Entrenare mas duro entonces los dias normales y machacare mas los brazos esque se me esta haciendo un hombro gigante y los brazos quedan "pekeños"entonces por eso lo decia..saludos!
por goxer
19 Feb 2007 18:27
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Mas para brazos?...
Respuestas: 3
Vistas: 304

Mas para brazos?...

Voy a exponer una dudilla que tengo.. Entreno 3 días a la semana,y me estoy centrando mucho en hacer hombros,espalda,pecho,pierna..con eso erjercito los brazos claro.. La cuestion es que al contrario de la gente a mi no me gusta entrenar apenas los brazos(antebrazo,biceps,triceps)y e pensado en pone...
por goxer
13 Feb 2007 18:23
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: BCAA
Respuestas: 10
Vistas: 371

Pues son PVL EXTENDAVOL--->bcaa +glutamina y algo mas...
Esta muy bien,pero esos aminoacidos que has nombrado...puff miralo aver pero no se si los lleva,saludos!
por goxer
13 Feb 2007 17:17
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Cómo la debo tomar?
Respuestas: 1
Vistas: 160

¿Cómo la debo tomar?

Wenas!pues vereis hoy comenzare a tomar glutamina,me dijero que la tomase despues de entrenar (unos 20 min,lo que me cuesta llegar a casa del gym)y antes de irme a la cama con el estomago vacio,hecha la digestion de la cena.Esto los días que entreno. Pero se me olvido preguntar por los días que no e...
por goxer
13 Feb 2007 17:14
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rotura fibrilar??
Respuestas: 4
Vistas: 228

Te comprendo...
por goxer
13 Feb 2007 17:13
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ANABOLICOS NATURALES
Respuestas: 16
Vistas: 675

claro que si,ademas es fácil incluirlos en cualquier dieta.
por goxer
13 Feb 2007 16:40
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rotura fibrilar??
Respuestas: 4
Vistas: 228

No creo que tengas una rotura fibrilar,yo tuve una en la pierna ahce un tiempo por causa del futbol,sufri un fuerte golpe en el cuadriceps y pum a la semana molestias segui jugando y termine por joderla..me salio un moraton bastante grande pero seguro que fue del golpe que me dieron. Si no te has da...