Se encontraron 1496 coincidencias

por loschatarras
14 Sep 2013 12:34
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: K1 WORLD MAX FINAL 16 (MALLORCA)
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Re: K1 WORLD MAX FINAL 16 (MALLORCA)

https://www.epicentre.tv/Login/tabid/93 ... fault.aspx
Registrate que el ppv de este evento es gratuito, un saludo
por loschatarras
02 Jul 2013 17:24
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Historia de una muerte anunciada. GONGKWON YUSUL
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Re: Historia de una muerte anunciada. GONGKWON YUSUL

¿y a ti que te han hecho para que tengas una cruzada personal? Es un estilo que esta muy bien, es como el kudo creado por uno de kyoku y 3dan de judo, esto es un kyoku con bjj y me parece un buen resultado... Me parece raro que la fedracion le pida exclusivdad, sera porque Rag estaba orientandose m...
por loschatarras
01 Jul 2013 11:15
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: TORNEO GRAPPLING Y VELADA MMA, 20 JULIO TERRASSA
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Re: TORNEO REGLAS ADCC, 20 JULIO TERRASSA Y VELADA MMA

Técnicas legales: • Cualquier tipo de estrangulación. (excepto el uso de la mano para cerrar la tráquea). • Prohibición de utilizar camiseta y prohibido agarrar el pantalón. • Cualquier llave de mano, llave de hombro, o llave de muñeca. • Cualquier llave de pie o llave de tobillo • Batestaca se pued...
por loschatarras
01 Jul 2013 11:02
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: TORNEO GRAPPLING Y VELADA MMA, 20 JULIO TERRASSA
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Re: TORNEO REGLAS ADCC, 20 JULIO TERRASSA Y VELADA MMA

Chinto ya especifica que es ''reglas'' ADCC y que organiza WKL-WMMAL Spain, no creo que haya que rizar el rizo, pero bueno lo modifico para que veas que no va a mala fe, solo era a titulo informativo (para los pocos torneos que hay, tenemos que dar difusion...)
Un saludo
por loschatarras
01 Jul 2013 10:23
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: TORNEO GRAPPLING Y VELADA MMA, 20 JULIO TERRASSA
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TORNEO GRAPPLING Y VELADA MMA, 20 JULIO TERRASSA

Copio/pego de la pagina de la organizacion: El próximo sabado 20 de Julio, WKL-WMMAL España organiza la I Copa Ciutat de Terrassa de Grappling en el Pabellon Can Parellada. Pesaje a las 10:00h y comienzo de luchas a las 10:30h. Categoría principiantes la compondrán aquellos practicantes con menos de...
por loschatarras
30 May 2013 18:26
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Regreso al gimnasio
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Re: Regreso al gimnasio

correr una hora en ayunas... buufff
por loschatarras
27 May 2013 09:20
Foro: Tablón de anuncios
Tema: Nutriciòn deportiva de gran calidad
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Re: Nutriciòn deportiva de gran calidad

Hombre nuevos, nuevos... ya llevais un par de añitos trabajando con ellos... Saludos
por loschatarras
21 Abr 2013 20:11
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Desarrollar Pectoral Superior y Gluteos
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Re: Desarrollar Pectoral Superior y Gluteos

Porque inclinado con agarre medio? Un saludo
por loschatarras
17 Abr 2013 23:42
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Desarrollar Pectoral Superior y Gluteos
Respuestas: 73
Vistas: 5461

Re: Desarrollar Pectoral Superior y Gluteos

Sobre sentadillas, hay varios hilos al respecto, y se suele recomendar bajar lo máximo que se pueda, y evitar precisamente quedarse a 90 grados, que imagino que es a lo que te refieres cuando dices "sentado". Esto es importante matizarlo porque la gente cree que 90º es paralelo al suelo y con 90º s...
por loschatarras
05 Abr 2013 08:46
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: TUF 17: Team Jones VS Team Sonnen
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Re: TUF 17: Team Jones VS Team Sonnen

Como pega el tio, aunque no gane, Dana lo fichara fijo...
por loschatarras
21 Mar 2013 13:37
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rutina 3x5 de Týr
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Re: Rutina 3x5 de Týr

El farmer walk unilateral... mucha tension en un solo lado, hace poco Damarpo colgo un estudio sobre el tema, lo busco y si lo encuentro lo cuelgo.
Saludos
por loschatarras
20 Mar 2013 10:00
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Ayuda definición de biceps y triceps
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Re: Ayuda definición de biceps y triceps

Descartalo Kas, o te veo vendiendo cremas de reduccion abdominal... :vamp:

jc1992: La rutina esa que te estas preparando, tirala a la basura y habla con el monitor de tu gimnasio, que para eso le pagan

Saludos
por loschatarras
20 Mar 2013 09:51
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: The Ultimate Fighter --TUF-- Brazil 2 (spoiler)
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Re: The Ultimate Fighter --TUF-- Brazil 2 (spoiler)

Pues creo que esta noche estrenan en USA otro capitulo del TUF Jones vs Sonnen... asi que Seiza este finde te vas a tener que poner las pilas!
por loschatarras
20 Mar 2013 09:50
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: POL LLORET CAMPEON DEL MUNDO IFMA INFANTIL
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Re: POL LLORET CAMPEON DEL MUNDO IFMA INFANTIL

Enhorabuena a Pol (petando records!) y a ti Lluis, que el niño no se aburra y quiera seguir entrenando es en gran medida tarea del entrenador, en eso todo el merito es tuyo, un saludo!!
por loschatarras
20 Mar 2013 09:36
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Es demasiado Gimnasio + Piscina?
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Re: Es demasiado Gimnasio + Piscina?

Max Ot (operacion triunfo?) :vamp: :vamp: podrias hacer la piscina en los dias que no haces pesas, de todas maneras, demasiados ejercicios, demasiados inutiles, demasiado enfasis en el hemicuerpo superior, ves al monitor de tu gimnasio, habla con el y que te haga una tabla El tema de piscina, si lo ...