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Y por que no lo vuelves a intentar y nos cuentas¿?

Press con barra trasnuca 3x8
Sentadillas con barra 3x20
Pullovers con barra 3x20
Press de banca 3x8
Curls con barra 3x8
Esta rutina la puse en otro mensaje es algo dura......Mucha suerte

Lo veo una estupidez

Es una rutina fundada por Peary Arder,el mismo la titula como:Un legendario milagro de construccion muscular. Se trata de una rutina simple de cuerpo completo de cuatro a cinco ejercicios,basado en sentadillas. Este ejercicio sera realizado con 20 repeticiones con un peso que normalmente haces 10 re...

Los huevos fritos tienen mucha grasa¿?, y un revuelto¿?

Muy buenas amigos, les comento: Travajo en un hotel de camarero entonces nos dan siempre por la mañana unos 15 minutos para desayunar, la pregunta es saviendo que la comida es de bufet , que comida me recomiendan que tome para desayunar y que no me engordse mucho, podria comer revuelto¿? o unos huev...

Muchas gracias a ALDO RAINE y a Koryu, por contestarme tan rapido, me habeis quitado un peso de encima, pensava que era que no se habia pagado o algo parecido gracias

Pues pone eso pone 60,30 pado endeudado, gracias por responder tan rapido, entonces significa la cantidad que e pagado este mes no?

Muy buenas hoy me a llegado una carta del banco en la que pone pago endeudado, antes de nada quiero aclarar que ese pago se refiere a un portatil que estoy pagando a plazos y que pago todo los meses 60 euros, y que tenia dinero suficiente como para pagarlo pero es que me desconcierta esa carta. ¿Que...

Nadie va a decir nada¿?......

Buenas queria saber que opinan de este personaje que sale en telecinco, vacilando de su fisico.
Aqui les dejo un video:

os felicito a ve si los cambios van pa mejor xd

Laura que ejercicios haces? Un quema grasa basicamente lo que hace es que sudes mucho durante el ejercicio mas de lo normal y no creo que sean malos(menos algunos que venden pòr internet) Puedes comprarte uno en la farmacia y si tienes cabesa no tienes por que obcesionarte con ellos , yo sinserament...

Te aconsejo una operacion mediante laser

Feliz navidad os deseo que la paseis con vuestra familia y amigos y que la disfruteis sin ocsecionarte con la dieta , que la navidad es solo una ves al año