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Hola deportista yo tambien tengo una lesion no entendi muy bien lo que querias explicar lo unico que te puedo decir que muchas veces los medicos no saben dar un diagnostico yo tengo escoliasis de convexidad izquierda con rectificacion en las cervicales y hasta la fecha no saben si es eso , asi que m...

Hola TrunksES tengo un tip para que no te duela al hacer los abdominales yo asi los hacia en una pelota de plastico que es especial para hacer ejercicio espero que te sirva este consejo besos.

Hola a todos y todas aqui les cuento un poco sobre la lesion que me hice gracias a un seudo entrenador en mexico , llegue y le dije que mi medico nomas me habia dicho que hiciera cardio y el me puso hacer todos los aparatos en fin yo tambien TUBE LA CULPA lo reconosco , en ese tiempo pesaba 110kilos...