Se encontraron 42 coincidencias

por kolombino
26 Jun 2011 01:38
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Duda creatina
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Re: Duda creatina

ok. Gracias.
por kolombino
26 Jun 2011 00:32
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Duda creatina
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Duda creatina

Hola a todos. Os cuento un poco a ver si podéis aconsejarme. Practico musculación 3-4 días en semana (Estoy muy a gusto con mi rutina) además de cardio y natación. Mi objetivo es perder grasa (ya que tengo sobrepeso) y aumentar la musculatura. Estoy tomando L-carnitina y quería preguntar si sería ad...
por kolombino
12 Feb 2009 15:51
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Dudas sobre entrenamiento en casa
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Dudas sobre entrenamiento en casa

Hola, me gustaria que alguien me aconsejara sobre que ejercicios puedo hacer para entrenar dorsales en casa a parte de dominadas. Otra de mis dudas es si al entrenar abdominales es mejor con peso o sin peso y si es con peso con cuanto.
Gracias y un saludo.
por kolombino
28 Sep 2007 18:56
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: kick boxing o BJJ en sevilla
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gracias Gurka
por kolombino
28 Sep 2007 00:59
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: kick boxing o BJJ en sevilla
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jnn ya lo se pero mis estudios estan antes k el gim y no puedo perder tanto tiempo en llegar alli
por kolombino
27 Sep 2007 00:00
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: kick boxing o BJJ en sevilla
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Gracias pero me pillan muy lejos, si alguien sabe alguno x triana o cerca que me lo diga x favor.

Gracias y saludos
por kolombino
26 Sep 2007 00:32
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: kick boxing o BJJ en sevilla
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kick boxing o BJJ en sevilla

Hola estoy buscando gimnasios de kick boxing en sevilla x la zona de triana a ser posible, si no pues en otro sitio.

Tambien busco de BJJ x triana y si no pues lo mismo

Gracias y un saludo
por kolombino
26 Ago 2007 20:25
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Iniciacion al muay thai
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Gracias por tu comentario thai-eldiablo, la verda es que tengo ganas de empezar. Ganas no me faltan lo unico que me preocupa es si podre compagina r mis estudios con este deporte, que creo que organizandome bien podre. Se que al principio sera duro e incluso alomejor lo paso un poco mal por lo de mi...
por kolombino
26 Ago 2007 17:03
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Iniciacion al muay thai
Respuestas: 7
Vistas: 743

en realidad jonay no es que yo quiera llegar a ser un experto y y ganar combates, solo me lo tomo como un hobby, algo k me despeja y con lo k me puedo olvidar de los problemas
saludos y gracias
por kolombino
25 Ago 2007 23:54
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Iniciacion al muay thai
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Iniciacion al muay thai

Hola os explico mi caso porque me gustaria saber lo que pensais. He decidido comenzar en el mundo de los deportes de contacto y para ello he decidido comenzar con el muay thai. Nunca he practicado deportes de este tipo pero este verano he conocido a un chaval que lo practica desde hace tiempo y hemo...
por kolombino
07 Jun 2007 18:55
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Salto de longitud
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Vistas: 5701

Salto de longitud

Hola necesito hacer una marca en un salto de longitud sin carrera superior a 187 cm pero mi problema es k salto unos 10-15 cm menos y me gustaria saber que ejercicios puedo realizar para poder superar esta prueba de manera desahogada. Esto necesito superarlo para septiembre asi que tengo tiempo. ¿qu...
por kolombino
03 May 2007 00:20
Foro: Defensa Policial, Militar, y Jurídico
Tema: Sobre denuncia por tener una navaja
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1000 euros de multa? joder tio creo k se han pasado un pokito contigo. A mi nunca me han denunciado x eso pero a un amigo si lo denunciaron x llevar una navaja muy parecida a la k tu llevabas y le pusieron 300 euros de multa.
por kolombino
02 May 2007 01:44
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Opnion y ayuda
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Opnion y ayuda

Hola me gustaria saber vuestra opinion sobre lo k me e pillado un saco marca Dae Do y unos guantes Charlie ¿como lo veis? Otra cosa despues de comprarme los guantes me dijeron k para darle al saco son mejores las guantillas ¿deberia comprarmelas? y sobre las vendas es bueno ponerselas al golpear tan...
por kolombino
01 May 2007 01:11
Foro: Defensa Policial, Militar, y Jurídico
Tema: Sobre denuncia por tener una navaja
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Vistas: 10524

yo creo k si te hubiera pillado en horas de trabajo pues si tendrias una excusa razonable para apelar pero a las 3 de la mañana x la calle y sin estar trabajando... dudo mucho k te quiten la denuncia.

un saludo
por kolombino
04 Abr 2007 02:21
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Gelatina: Un grandisimo producto
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yo la he comprado hoy la he hecho y la he probado solo con agua y pufff k asco jajaja voy a probar con zumo de esos sin azucar o algo xk sino me da a mi k eso no me lo trago

saludos