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Alguien podria subirme el post, de hace 1 año i pico mas o menos....
Sobre un americano obeso que adelgaza mui rapido i se le queda la piel colgando i le hacen una liposuccion en todo el cuerpo.


Queria fijarme en una cosa.

Gracias.

Buenas el caso es de pequeño estuve muy gordo i baje de golpe i con consecuencia las estrias i la flacidez i lo deje estar muchisimo tiempo, llevo un año entrenando i mejore un poco, pero el abdomen esta lleno de estrias i algo flacido.... e leido por muchos lados i me an dicho que no tienen solucio...

Buenas pues resulta que tengo el cuerpo lleno de estrias de hace 2 años cuando adelgaze de golpe.... Queria saber si alguien sabe si la dermobrasion o el laser funcionan para reducirlas i atenuarlas , si conocen de alguien que ice alguna sesion i que tal le fue, o si ustedes icieron i que tal le fue...

Buenas de nuevo. Pero a lo de tonificar con las pesas te refieres a meterme en una fase de volumen, que alimentacion i entrenamiento e de llevar para tonificar de la forma que tu dices.....

Bueno, nos vemos que me tengo que ir a clase xD.

Buenas de nuevo valkyrion. No lograste disimular, reducir ni eliminar esa piel flacida en la fase de volumen? No puede ser que la piel flacida que tienes aora mismo sea problema de la grasa ? i la ayas mejorado algo? Bueno pues eso suerte!! Si tienes msn i me lo quieres pasar para hablar pro aqui o ...

Buenas valkyrion te queria preguntar si se te quedo la piel flacida i con estrias, y como iciste para corregir esa piel flacida... en mi caso tengo bastante piel flacida i como todavia me queda grasa peus esa piel flacida es mas notoria pero bueno aora el caso no es la grasa si no la piel flacida......

Gracias a los 2 por responderme, me gustaria meterme en definicion, pero claro me surgen dudas de lo que me puede ocurrir, tengo ya la piel algo suelta ya que pese 110 i pase a unos 80 o asi en 1 mes perdi mucho musculo i algo de grasa, estando gordo, i se me quedo algo de piel como sueltecilla i es...

Buenas, despues de llevar un tiempo corriendo, i haciendo algo de dieta pero saltandomela varias veces i alguna que otra fiestecilla de fin de semana, me gustaria ponerme hasta verano enserio para moldear algo , aun que sea lo mas minimo pero bueno:P Mido1,80 peso76kg supongo que rondo el 19% de gra...

Comer fruta antes de dormir es recomendable? Tenia entendido que eran hc rapidos, entonces si no los usavas se transformavan en grasa.

Quiero una respuesta inmediata!!! xDDDDDD me gustaria saber si son buenas o no xD

Bueno suerte i nos vemos.

Espero no desvirtuar.

Bueno en mis datos se me olvido poner aora mismo peso 73,5.
Llevo perdido 3 kilos en 3 meses noto como mi barriga i las lonchas de la cadera por atras desaparecen algo bastante.

Eso es todo xd sorry por el fallo.

Buenas i gracias de antemano. Llevo un par de meses haciendo algo de ejercicio i modificando la forma de comer para ver si reduzco el porcentaje de grasa i la barriga antes de meterme en volumen para cojer algo de musculo ya que tuve una mala epoca cuando me dedique a adelgazar sin comer nada i haci...

Buenas. queria pedir consejos de cuando es mejor tomarse el batido namas entrenenas antes de ducharte. o despues de la ducha... Lo que suelo hacer es tomarme uno antes de ducharme de 2 platanos i leche i 1h despues una comida solida.... Si me pudiesen aclarar esta duda xDDDD Buenos gracias a todos i...

zumo de naranja... o de alguna otra fruta si puede ser natural esprimido por ti xDD para evitar zucares añadidos o platano creo que seria esto... pero mejor que te aconsejen los sabios de aka-_-


Saludos, suerte.

Buenas i gracias de nuevo Cargardu queria preguntarte sobre que tipio de comida debe de ser despues de esos 30 min es decir solo proteinas o algun tipo de hidrato simple o complejo? I tambien preguntarte sobre esos.. suplementos de que tipo de suplementos me comentas i si son naturales i efectos que...

Hola de nuevo!

A nadie por este foro le paso nada parecido o similar????


Gracias de nuevo

Nos vemos.