Se encontraron 814 coincidencias

por kyro
22 Jul 2010 20:58
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Comprar creatina monohidratada
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Re: Comprar creatina monohidratada

Si Nixon, yo tambien pienso que eres un listo!!! te crees que te lo sabes todooo!!! ................. :lol:
por kyro
29 Jun 2010 10:45
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Duda sobre que tipo de batido debo tomar
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Re: Duda sobre que tipo de batido debo tomar

Se puede consumir de mil maneras, pero la que nos interesa aqui es con leche. Es puro cereal en polvo, se lo echas a la leche, revuelves, y tu batido listo!. Donde lo puedes encontrar ya no lo sé, es un producto típico de Canarias y ahí hay molinos donde ir a comprarlo, pero si vives en la peninsula...
por kyro
28 Jun 2010 16:21
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Duda sobre que tipo de batido debo tomar
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Re: Duda sobre que tipo de batido debo tomar

Un kilo de gofio cuesta 1,70€ y por cada 100g , 80g son de hidratos de carbono y 15 son de proteinas. Y además, más natural que eso no vas a encontrar nada.
por kyro
27 Jun 2010 11:05
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ayuda porfavor tengo el pecho hundido
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Re: ayuda porfavor tengo el pecho hundido

No me parece siquiera un defecto.
Estamos de acuerdo.

Yo creo que es un claro efecto secundario de pasar demasiadas horas examinandose en el espejo.
por kyro
27 Jun 2010 10:53
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Entrenar mañana y tarde
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Re: Entrenar mañana y tarde

Te aseguro que mi 'ego' está lo suficientemente bien alimentado fuera del foro como para necesitar de aporte extra. Jaja, bueno hombre, no hace falta que me des explicaciones a cerca del estado de tu ego, pero aún así, no pensé en ti cuando dije eso. Una persona que tiene 10.600 mensajes + los de t...
por kyro
27 Jun 2010 10:49
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ayuda porfavor tengo el pecho hundido
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Re: ayuda porfavor tengo el pecho hundido

El "problema" del 'press' de banca es que puede llegar a exacerbar el hundimiento del pecho, al crear una separación aún más evidente entre unos pectorales bien desarrollados. Yo haría la prueba, de todos modos. Bueno Tyr, pero de aqui a que tenga unos pectorales bien desarrollados como para preocu...
por kyro
27 Jun 2010 02:19
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ayuda porfavor tengo el pecho hundido
Respuestas: 16
Vistas: 5916

Re: ayuda porfavor tengo el pecho hundido

Tenía miedo de pinchar en el linck y encontrarme una imagen propia de Chernobyl, pero lo que me he encontrado es a un tio normal y corriente con poca masa muscular y ya esta. No te preocupes, simplemente acude a un gimnasio y comienza a comer bien y mucho, y a entrenar con coherencia. En un tiempo e...
por kyro
27 Jun 2010 02:10
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Qué os parecen estas mancuernas? Ayudarme con la compra
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Re: Qué os parecen estas mancuernas? Ayudarme con la compra

A eso en mi pueblo se le llamaría "engañabobos". ¿Pagar 140€ por algo que no vale ni 30? luego tienes que andar montando y desmontando la pesa en cada repetición y al final tardaría menos si voy al gimnasio que si entreno en casa Si, "tienes razón"....calculo que tardarás unos 45 minutos en montar y...
por kyro
27 Jun 2010 02:03
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Entrenar mañana y tarde
Respuestas: 40
Vistas: 2820

Re: Entrenar mañana y tarde

Y si en este foro no fuéramos todos una panda de novatos Qué gran verdad!!. Es que este foro vive de esto, del flujo constante de novatos en busca de su deseado cuerpo "Danone", animado por un no muy grande grupo de pseudoexpertos con ganas de ilustrarlos para satisfacer sus egos. Y lejos de ser un...
por kyro
27 Jun 2010 01:29
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Ayuda con Inversion y Rutina
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Re: Ayuda con Inversion y Rutina

No es esa la cuestión, es que si alguien tiene claro lo que quiere o va a hacer, pedir consejo es absurdo. Nadie está olbigado a ahcer esto o lo otro y todo el mundo tiene su derecho a hacer lo que le venga en gana... peeeeero, yo me reservo el derecho de cachondearme de los que tomen decisiones, d...
por kyro
27 Jun 2010 01:21
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Entrenar mañana y tarde
Respuestas: 40
Vistas: 2820

Re: Entrenar mañana y tarde

No dudo de su eficacia (la misma que la de una weider), pero a veces me planteo si este foro esta patrocinado o tiene alguna clase de interés en que se extienda la moda de las full body...soys unos conspiradores... :lol:
por kyro
27 Jun 2010 01:15
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Ayuda con Inversion y Rutina
Respuestas: 30
Vistas: 626

Re: Ayuda con Inversion y Rutina

No es por meterme... Pero... ¿Para que preguntas si al final haces lo que te sale el nabo? Pues me vengo a enterar ahora de que hacer una pregunta en un foro de internet equivale a la firma de un contrato ... Ah, y por cierto, "seguro" que ustedes con 16 años estabais más en desarrollar un físico c...
por kyro
08 Jun 2010 14:04
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Sumplemento de proteína
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Sumplemento de proteína

Buenas, Me gustaría que lo contesteis objetivamente , así que no diré de que marca se trata por ahora. Os cuento: Analisis medio por 100g: Valor energético 379kcal Proteinas 90g Hidratos de carbono 2,3g Grasas 3,5 Vitaminas A, B1, B2,D,B3,B12,B6,B5,B9,Biotina,K,C, y E. Contenido en aminoácidos por 1...
por kyro
05 Jun 2010 00:59
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: algun suplemento para el cansancio del dia a dia?
Respuestas: 15
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Re: algun suplemento para el cansancio del dia a dia?

Gofio en el desayuno.

Vas a flipar.

Y todo natural.
Si señor. Yo añadí 3 tomas diarias (unos 80-100 gramos en cada toma) y subí en 5 meses 5 kilos. Lo mejor que he hecho en todos los años de entrenamiento sin duda ha sido eso.
por kyro
11 Feb 2010 01:07
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: cinturon de neopreno con cadena
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Re: cinturon de neopreno con cadena

¿Pero esto que clase de foro es? ¿Nadie piensa decir nada sobre el nuevo avatar de Nixon???? :lol: :lol: :lol: