Se encontraron 2 coincidencias

por Peluzzita
25 Oct 2007 13:36
Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
Tema: Rutina de spining
Respuestas: 2
Vistas: 1109

Hola, Yo te aconsejaría que trabajases con pulsómetro y creases la rutina en función de las zonas y porcentajes de FCM. Según tus objetivos así tendrás que marcar los intervalos. Yo creo que no es tan importante los ejercicios sino que aprendas a mantenerte en las zonas en cada momento porque un niv...
por Peluzzita
17 Oct 2007 12:02
Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
Tema: Curso monitor Tae-boo, Cardio kick box o Body combat
Respuestas: 1
Vistas: 2948

Curso monitor Tae-boo, Cardio kick box o Body combat

Hola, Estoy buscando un instructor de monitor de Tae-boo, Cardio box o Body Combat, (preferiblemente de las dos primeras) en Madrid. Empieza uno este fin de semana de la FEDA pero a este ya no llego y en Valencia organizan muchos, pero no en Madrid. ¿Sabéis de algún curso proximamente? Muchísimas gr...