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D.E.P. a mi paisano y al mejor luchador de todos los tiempos le pese a quién le pese. Sólo tu, fuiste capaz de vencer en Tailandia con sus reglas, los venciste a todos uno a uno y te proclamaste luchador del año en Tailandia en 1992. Descansa en paz maquinón, seguiremos recordándote en los miles de ...

Ojalá y esto sea verdad, no me importa andarme 800 km para ir a ver al monstruo este!!

Si vas a media hora mejor que mejor, y luego comienza con los abdominales y eso. Alé!!! a darle duro. Ya me contarás...

Si, si no te voy a quitar la razón en eso, lo que he querido decir con eso es que si quiere mantener el cuerpo fuerte y sano debe de evitar ciertos alimentos en exceso, porque ten en cuenta que si los porcentajes de grasa que ingieres son altos, van a ayudar a tu cuerpo a irse cubriendo de grasa, di...

Hola!! A continuación te pongo algunos consejillos por si te sirven de algo. Debes mantener una dieta baja en grasas e intentar mantenerte lejos de las cosas dulces (por lo menos cuando sea posible). Esto no quiere decir que debas negarte ciertas cosas, no hay necesidad de restringirte demasiado. Si...

Si mezclas batidos de proteínas, creatina y aminoácidos crecerás más seguro, pero de todas formas deberías de hablar con tu monitor/a a ver que te aconsejan para crecer, no quiere decir que lleven la razón porque hay algunos que están a vender, pero si es honrado, te dirá lo que tienes que tomar par...

Nooooooooo eso nunca!!! además si estás en forma como dices, no te costará seguir haciendo aeróbico, si lo dejas si que notarás que te empieza a salir una capilla de grasa en el abdomen difícil de eliminar. Saludos.

Comienza a hacer abdominales con peso y después de las abdominales haz retenciones, es decir, cuando vayas a subir, te quedas aguantando unos segundos y a la vez apretando el estómago, posteriormente aflojas y dejas caer tu cuerpo otra vez al suelo, haz varias retenciones después de hacer los abdomi...

Pues me voy a plantear seriamente la idea de solicitarle una beca a este señor, por lo menos de gastos de gasolina para ir al gym, ya que me coge un tanto lejos...

Desde mi punto de vista en deporte de contacto con patadas tiene ventaja el más alto, siempre y cuando sean 2 rivales igualados claro está. De todas formas a la vista está que los tailandeses son expertos en romper el mito ese, viendo combates de tailandeses te das cuenta de que se entran en la guar...

Qué wapo tío!! pedazo de vídeo te has sacado jejejeje...

Hola a todos, Bueno ya veo que contestasteis el post que escribí ayer, bueno voy a hacer una aclaración sobre lo que dije por si alguien no me ha entendido. A ver, el personaje que me refería era a "thai-el diablo", dije personaje en el buen sentido de la palabra, no refiriéndome a ningún...

Hola de nuevo, Bueno ya veo que contestasteis el post que escribí ayer, bueno voy a hacer una aclaración sobre lo que dije por si alguien no me ha entendido. A ver, el personaje que me refería era a "thai-el diablo", dije personaje en el buen sentido de la palabra, no refiriéndome a ningún...

Hola a todos!! Lo primero que quiero hacer es daros un enorme saludo a todos los foreros porque hacía mucho tiempo que no visitaba este foro, viendo el tema al que hacéis referencia aquí, no he podido contenerme y tengo que expresarme un poquito lo que pienso. Le habéis aportado una gran aclaración ...

Joe, no seas bruto, eso que tú haces es como si mezclaras cola-cao con agua, pruébalo con leche y verás como está mucho mejor.
Un saludo