Se encontraron 172 coincidencias

por MIGUEL300
04 Sep 2006 19:20
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: de flaco a musculoso adolescencia
Respuestas: 30
Vistas: 2601

Hola! Hace años que no pasaba por este foro, me he decido a volber porque a principios de año estube leyendo el libro de Flaco a musculoso y me parecia interesante, pero el tema de la dieta me dejó un poco con dudas, hablaba de que en la carcel los presos no pueden comer como quisieran y en cambio e...
por MIGUEL300
24 Abr 2004 16:36
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Es bueno decir todo lo que sabes ?
Respuestas: 21
Vistas: 869

Haber la envidia es lo peor que hay, pero que la competencia es mala? vamos a ver la competicion es lo que hace al mundo, mundo. Todos competimos contra alguien o algo o contra nosotros mismos, hay que tener ilusiones y metas en la vida. Cuantos de vosotros que vais al gimnasio con algun amigo, cuan...
por MIGUEL300
22 Abr 2004 21:26
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Experto en nutricion
Respuestas: 42
Vistas: 2258

Si ya era facil abrir un post pidiendo que te hagan una tabla y una dieta o preguntando cualquier cosa, pedirselo directamente a alguien lo es mucho mas.... , pero aunque no os lo creais si buscais en el foro la mayoria de cosas que pediis o preguntais estan requetecontestadas y explicadas. Ya que a...
por MIGUEL300
16 Abr 2004 20:22
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: REVOLUCIONARIA TEORIA SOBRE NUTRICION
Respuestas: 11
Vistas: 1460

REVOLUCIONARIA TEORIA SOBRE NUTRICION

HOLA!! Estaba buscando por internet y me encontre un intresante articulo sobre una interesante forma de alimentarse. http://www.xiscoserra.com/index2.html Es un poco larguito y en algunas partes complicado pero por lo que yo he entendido se basa en varias teorias: No habeis notado nunca que las prim...
por MIGUEL300
14 Abr 2004 23:42
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Como van lo brazos
Respuestas: 16
Vistas: 624

Yo tambien te puse mi correo de los primero y no mandaste nada! que vienes a reirte de nosotros?
por MIGUEL300
12 Abr 2004 21:14
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Duda acerca de la congestion muscular
Respuestas: 7
Vistas: 897

Hola!!
Entonces corrigeme si me equivoco, pero si es asi al acabar cada sesion congestionado y cansado significa que lo he echo bien y que aparte de definir mi cuerpo se ira adaptando a ese volumen no?
por MIGUEL300
12 Abr 2004 14:21
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Duda acerca de la congestion muscular
Respuestas: 7
Vistas: 897

Duda acerca de la congestion muscular

Hola! Cuando acabamos de entrenar estamos hinchados no es asi? yo por lo menos me gustaria mantener ese estado,en mi caso tengo el brazo 2'5 cm mas grande. como se consigue? Yo entreno en circuitos para definir, poco a poco conseguire mantener ese estado por mas tiempo? duro asi una hora y media o a...
por MIGUEL300
12 Abr 2004 14:05
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: TE HAS SENTIDO MAL, EXTRAÑO, POR TENER BUEN CUERPO ?
Respuestas: 17
Vistas: 1310

Hombre muchas veces eso es envida asi de claro! Lo de los moros es normal no es por ser racista pero la mayoria cuando van en grupo van de ese palo por cualquier chorrada, hasta por llevar una camiseta de cualquier equipo de futbol, en fin. Yo no estoy muy musculado pero al lado de cualquiera de mis...
por MIGUEL300
11 Abr 2004 17:00
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: se puede tomar proteina y aminoacidos a la vez?
Respuestas: 8
Vistas: 13079

Vamos aver...
Muchos aminoacidos = proteinas
Mejor asi?
por MIGUEL300
10 Abr 2004 23:07
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Consejos para una chica
Respuestas: 1
Vistas: 254

Consejos para una chica

Hola! Os cuento: Mi prima es una chica muy guapa pero muy delgada, le falta mucho culo. y tiene complejo de ser delgadita y ha visto que yo tomo batidos de proteina y como ha visto que hace un par de meses la ropa ni me cabia y ahroa esto volbiendo a coger forma se le ha metido en la cabeza que eso ...
por MIGUEL300
10 Abr 2004 22:16
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Depilacion laser
Respuestas: 4
Vistas: 479

Hola! Yo hice medio tratamiento con el laser, y si lo estais pensando a empezar ahora olvidaros hasta despues de verano xque es realmente un coñazo. Este verano provare con la cera. Os cuento lo del laser: Yo me depilo la parte delantera al completo (menos la zona de las costillas), en corporacion d...
por MIGUEL300
08 Abr 2004 21:41
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: El fisicoculturismo, -un deporte muy caro ?
Respuestas: 5
Vistas: 1540

Si eso mas o menos es lo que gasto yo tambien, mis colegas dicen siempre estas comprando cosas raras o cuando ven las galletas proteicas que dicen: joder una galleta 1 euro!! pos 150 euros al mes en cuidar mi cuerpo que es cuando ellos por poner un ejemplo un tabaco al dia, son mas de dos euros= al ...
por MIGUEL300
08 Abr 2004 21:17
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Proteinas de frutos secos buenas?
Respuestas: 3
Vistas: 391

Proteinas de frutos secos buenas?

Hola!
Que os parece tomar la ingesta de proteinas de 100 gramos de cacahuetes o almendras que son unos 25 o 30 gramos de proteinas?? esque a la hora de merendar como que no tengo ganas de otra cosa..... lo que he visto que llevan grasas pero de origen vegetal...... que pensais?
por MIGUEL300
08 Abr 2004 21:13
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Lo que pueden yegar a hacer algunos
Respuestas: 6
Vistas: 400

Dios!! eso claro que estara prohibido de hacer en un gimnasio y en cualquier sitio que se meta lo que quiera como si es x el ano pero que lo hagan en sus casas no ahi en medio que asco por dios!
por MIGUEL300
08 Abr 2004 21:13
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Lo que pueden yegar a hacer algunos
Respuestas: 6
Vistas: 400

Dios!! eso claro que estara prohibido de hacer en un gimnasio y en cualquier sitio que se meta lo que quiera como si es x el ano pero que lo hagan en sus casas no ahi en medio que asco por dios!