Se encontraron 743 coincidencias

por Record.
19 Feb 2014 10:24
Foro: Defensa Policial, Militar, y Jurídico
Tema: Para defenderse, es util una arte marcial?
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Re: Para defenderse, es util una arte marcial?

Supongamos q por artes marciales quieres decir amm, ademas kravmaga y ninjitsu q es dnd manejas armas, saberlas no garantiza salir vivo pero no es aprendizaje inutil, puede darse una oportunidad en una agresion en la que una tecnica aprendida y ejecutada marque la diferencia, en youtube hay videos d...
por Record.
19 Feb 2014 10:00
Foro: Defensa Policial, Militar, y Jurídico
Tema: Sistema TDU, efectividad
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Re: Sistema TDU, efectividad

Asi es chinomalo77, agrego que es un sistema simple, efectivo y creado por expertos
por Record.
19 Feb 2014 06:29
Foro: Defensa Policial, Militar, y Jurídico
Tema: Sistema TDU, efectividad
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Re: Sistema TDU, efectividad

Y hablando dla municion, si en su mayoria es a fuego real, no creo sea para principiantes, ademas que las primeras semanas se hacen ejercicios con armas desavastecidas, haciendo mucho incapie en las medidas de seguridad, entras al curso sin ninguna municion y el arma 9mm se le introduce un lapiz dir...
por Record.
19 Feb 2014 06:18
Foro: Defensa Policial, Militar, y Jurídico
Tema: Sistema TDU, efectividad
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Re: Sistema TDU, efectividad

Si esta completo, es el que nos estan enseñando ahora, me parece que tiene mas del sistema Israeli que del sistema norteamericano, sobre todo al desenfundar el arma y disparar sin usar las miras, ademas de proteger el arma cuando te desplazas o entras a un lugar obstaculizado con posible ataque en n...
por Record.
18 Feb 2014 00:01
Foro: Defensa Policial, Militar, y Jurídico
Tema: Sistema TDU, efectividad
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Re: Sistema TDU, efectividad

asi es, asi q espero comenten algo pues
por Record.
17 Feb 2014 21:35
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Los somatotipos: ¿Muy preconceptuados?
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Re: Los somatotipos: ¿Muy preconceptuados?

Ve al grano, ahora nadie tiene un somatipo puro y si asi fuera los gyms fracasarian y solo el mesomorfo fuera el nert de los fisicoculturistas, eso no tiene relevancia una vez que sabes que es lo mejor q te funciona y que no, es cosa de la naturaleza solo hay q adaptarse
por Record.
16 Feb 2014 04:24
Foro: Defensa Policial, Militar, y Jurídico
Tema: Sistema TDU, efectividad
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Sistema TDU, efectividad

Hola, que opinan del sistema de defensa urbana, que tan efectivo es en la realidad? Llebamos meses en este entrenamiento y quisiera compartir experiencias y dudas, sale cuidense
por Record.
14 Feb 2014 16:03
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: No subo de peso
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Re: No subo de peso

En la mañana toma una copa pequeña de aceite de oliva o tmb aceite de pescado o higado de bacalao (emunsion d scoth) y no juntos ni revueltos. Antes de entrenar come almendras unos 200gramos, en las tardes 2 sanwish de crema de mani, con un vaso de leche entera. Puedes comer una o tres veces a la se...
por Record.
14 Feb 2014 15:47
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: mi foto y mi fb.. h
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Re: mi foto y mi fb.. h

Gracias Hiperius
por Record.
14 Feb 2014 05:23
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Que comían los gladiadores
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Re: Que comían los gladiadores

Lentejas y pan. Y no. Comian en mccdonals ni cocacolas era suficiente, en fin
por Record.
14 Feb 2014 04:24
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: mi foto y mi fb.. h
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mi foto y mi fb.. h

Hola, sin mas que aclarar que tengo mis años y apesar q hago poco ejercicio me conservo a la edad,les dejo mi fb por si alguien gusta ser mi amigo, cuidense y Dios los bendiga a todos https://m.facebook.com/photo.php?fbid=1382254215376502&id=100007758100063&set=a.1382254345376489.1073741826.10000775...
por Record.
13 Feb 2014 23:58
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ya hablaron del sistema tap out?? xq si funciona
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Re: ya hablaron del sistema tap out?? xq si funciona

Hola DAMARPO, SI es verdad. Lo de 5X10 si lo hize pero tube que dejar eso y adaptarme, porque estaba sobre entrenandome, de ahi que no dormia bien y sentia que perdia fuerza, era un desastre pero un dia descidi dejar las pesas y en lugar de sentirme peor mejore con el tiempo, no somos indestructible...
por Record.
13 Feb 2014 19:59
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: dejo de entrenar, no duermo y como mal y sigo musculoso
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Re: dejo de entrenar, no duermo y como mal y sigo musculoso

Es verdad zaeros, subire una foto pa q miren el color jajaj Brat pit?? Mamasito!
por Record.
13 Feb 2014 19:53
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ya hablaron del sistema tap out?? xq si funciona
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Re: ya hablaron del sistema tap out?? xq si funciona

El tap out XT es, y ls ejercicios con gomitas valen maddrr comparado con el resto de ejercicios, digan lo q digan me sirvio y sigo progresando, no hay q hacer toooodos ls ejercicios del mundo dls ligas para obtener mejores resultados q si haces los nescesarios nada mas, estan en youtube creo.. yo ls...
por Record.
13 Feb 2014 08:16
Foro: Defensa Policial, Militar, y Jurídico
Tema: Que os parece las actuaciones policiales de hoy en dia?
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Re: Que os parece las actuaciones policiales de hoy en dia?

Y soy policia y estoy encontra de tanta porqueria politica, entre a la corporacion debido a mi preparacion y formacion policial, me gradue y me costo hacerlo, y ahora me doy cuenta que los que mas roban, agreden y menos sirven al ciudadano son aquellos policias que ingresan gracias a un politico inf...