Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Buenas! No sé si ya habrás dejado el gim XD Yo no soy nutricionista ni entrenadora pero lo básico suele ser que ejercicio+dieta= resultados. Si vas al gimnasio, con lo joven que eres, y por lo genera por ser chico... bajarás de peso bastante rápido (aunque al principio se baja más rápido y luego sue...

No soy la mejor poniendo títulos pero creo que queda claro que es algo bastante general XD Os comento, acabo de retomar el ejercicio (yuju) y estoy organizando mi "calendario de tareas" al respecto: Lu-Mie-Vier: Muay Thai (2h) Mar-Jue: Piscina (he empezado con media hora) Sa: Correr (cuando tenga ya...

Gracias!

Me han recomendado un club en Santurce también. Supongo que será ir y a ver qué tal.

Pero ha cogido su móvil?

Madelmain

En el canal me ha parecido ver que hacen demostraciones en una sala de guateques de bodorrio con media cámara tapada por dedazos. Nivelón, lo tiene to!

Sí, uno de esos hilos. Lo siento, gente jaja. Creo que nunca me había estrenado por el foro de deportes de contacto, aunque de vez en cuando echo un ojo. En fin, había escrito un tocho sobre mi búsqueda del sentido de la vida XD os lo ahorro y os hago un resumen: Soy de al lado de Bilbao. He hecho a...

Del segundo no me entero de hecho. ¿Se llevaban a alguien en la furgo y les ha sacado a hostias? Esque se ve tan mal y lejos que buff...

Pues hasta la fecha, y con un porcentaje de exito bastante comprobado en agresiones reales, se ve que el mejor método ha sido este del que se ha hablado aquí: http://www.hispagimnasios.com/foro-de-artes-marciales-f2/topic88464.html#p765807 Por lo demás, no existe ningún método que se pueda denomina...

Seguramente el chaval lumbreras este era lo último que se esperaba. A ver si a los manguis de esa zona se les quitan las ganas un rato. Pena que no le pase esto a más de uno, teniendo en cuenta que no ha sufrido daño, más de lo que ofrecería a sus víctimas probablemente. Y el mal rato que ha pasado ...

Conocía varias de las posiciones mencionadas en el texto pero no su "normalizació", ni que seiza fuera algo tan moderno. Sí me imaginaba que sería algo para momentos muy formales, porque dudo que aguanten mucho ni los 100% nipones jaja (me viene a la mente un capítulo de Shin Chan... yayaya... que e...

Madre mía... de BJJ sé poco más que nada, ver alguna que otra clase suelta y videos de MMA donde usan algo. Pero bueno, esque lo de este tipo era exagerado. Como decían por ahí arriba (o en la anterior página) es que no sé cómo no tenía vergüenza de grabarse en video, porque entre el Muay Thai churr...

Para aprender XD Bueno, porque en general me gusta tener dominio de mi cuerpo y controlar lo que hago con él, sobre todo si encima es algo que puede ayudarme a salvar el pellejo alguna vez. Y de ahí en adelante es probar si me gusta y el sentimiento de autosuperación y esfuerzo es muy gratificante, ...

jajajaja qué bueno XD

Escoje la música que más te motive y ordenálas según ritmo. Yo no soy monitora jaja pero a donde iba a hacer spinning tuve la inmensa suerte de tener una monitora con, a mi parece, buen gusto musical XD Nos ponía rock y pop de los 80 y 90, metal, alguna cosilla más "escuchada" y alguna vez hasta hiz...

Pues yo creo que es simple peloteo al jefe.

En muchos sitios se le ríen los chistes, se le deja ganar al golf y cosas así... es lo mismo. Aunque al ser algo tan grande no creo que sean todos pelotas, será por educación de dejar hacer al jefe o porque "les han recomendado que lo hagan así"...