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Gracias Bur, empezare esta semana poco a poco y vere como responde mi tobillo jeje.

Un saludo

Gracias Bur por la respuesta.

Bur entonces ¿tu me recomendarias que fuera a natacion y empezar poco a poco sin darle mucha caña al pie? o afectaria eso a la curacion del esguince.

Un saludo

Hola a todos! Me ice un esguince de tobillo hará cosa como de un mes y medio, fui al medico a los varios días de tener el esguince me dijo que no era nada grave y me mando una crema antinflamatoria, una tobillera y que no andará mucho, pero debido a la vida diaria que llevo la verdad es que he andad...