Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Muy buenas!! Hace unos 9 meses que he dejado de hacer kickboxing y cualquier tema relacionado con las pesas. Estoy volviendo a empezar, y utilizo el trabajo de comba para ganar resistencia y acostumbrarme a la fatiga (los primeros días acababa reventado) Mi duda es, es bueno que haga cada dia comba?...

Ostras!! Pues estan chulas!!
Yo me animaria y cojeria 2 o 3, nose si te serviria de algo para gastos de envio, tu tienes pensado cojerte unas cuantas deduzco no??

Dentro de 3 meses, es una competición de karate kyokushinkai. Este primer mes quiero potenciar mi fuerza maxima, la duda que tengo es que nose si debo entrenar 5 ejercicios de pecho en máximo peso, o es mejor hacer menos y combinarlo con series de más repeticiones y menos peso evidentemente. Mi nive...

Hola!!! Tengo una duda y me gustaria que me dierais vuestra opinión. Me estoy preparando para una competición de deportes de contacto, y este mes voy a hacer pesas buscando la fuerza máxima. Entonces mi pregunta es esa: voy a hacer fuerza máxima en 2 ejercicios (press banca plano e inclinado por eje...

Unos amigos y yo queremos ir a esta pedazo de velada, el problema es: Hemos visto que es de 10.00h de la mañana a las 22.00h. de la noche,es eso cierto?? Y de ser verdad, por la mañana se haria el deporte extremo y por la tarde los combates o como seria?? Gracias por adelantado por la informacion, t...

Hola!!
Por lo que he visto en la web te podria recomendar este: http://www.sacosdeboxeo.com/productos/sacos/A03.html
Es el que teniamos antes en el gimnasio y se trabaja bastante bien
Solo es mi opinion, a ver si alguien te puede ayudar mas.

Nos vemos!

Oks!
Muchas gracias a todos, me mirare una barra larga, asi no tendre que comprar tantos discos. Me lo mirare de la marca Salter tal y como me habeis recomendado.

Nos vemos

Hola a todos!! Tengo una pequeña duda, estoy interesado en comprarme un par de mancuernas para trabajar la musculacion cuando no puedo ir al gimnasio. Me gustaria que me dijerais que sitio me recomendais para comprarlas, el corte ingles, decatlon, alcampo...he mirado en estos sitios pero los pack ll...

Cierto es, cuando algien habla mal de boxeo, de kick o de karate, yo me siento como si se estubieran metiendo conmigo, por qu cualquiera que entrene artes de combate para mejorar el mismo o para competir merece todo mi respeto. Yo disfruto viendo un buen combate tanto de kyokushinkai, como de savate...

Feliz año nuevo a todos los foreros!!
Espero que este nuevo año 2010 este lleno de entrenamientos mas y mas duros

Enhorabuena!!!
Me he enterado un poco tarde de la noticia, pero mejor, asi no tendre que esperar a que salga porque ya ha salido!
Mucha suerte en tus proximos libros!!

Me voy a guardar el pote hasta que tenga mas tiempo...
Muchas gracias a todos!
Nos vemos

Hola! Muy buenas a todos! Tengo alguna que otra duda, y el mejor sitio para encontrar solucion es esta. El caso es que quiero empezar de nuevo a tomarme proteinas (tengo medio pote) lo que pasa que solo puedo entrenar pesas como es debido el sabado, los otros dias puedo hacerlas pero dispongo de men...

Ese "combate" de exhibicion que pretende hacer Van Damme? Como dice Loup quien verdad controla es Haldun, por que a Van Damme lo veo con guardia baja (no se si para mostrar superioridad, cosa que si es asi me parece falta de respeto, o otra por que se cansa con las manos arriba) y jugando ...

No hay arte marcial mas eficaz, hay personas mas eficazes que otras